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근육 시스템의 구조는 무엇입니까?

∎ 정확한 수에 대한 합의는 없지만 대부분의 전문가들은 인체가 650 개 이상의 근육을 가지고 있다는 데 동의합니다.근육 시스템의 구조는 복잡하지만 일반적으로 근육은 골격, 부드러운 및 심장의 세 가지 범주로 나뉩니다.일부 근육은 자발적이고 다른 근육은 자발적입니다.또한 특정 근육은 줄무늬가 있지만 다른 근육은 그렇지 않습니다.

대부분의 사람들이 근육 시스템의 구조를 생각할 때 골격근은 떠오르는 근육입니다.이들은 사람들이 운동으로 만드는 저명한 근육입니다.그들은 힘줄을 통해 뼈에 붙어 있으며 자발적인 움직임을 담당합니다.다시 말해, 사람은 행동이 발생하기 위해 골격근을 움직이는 것에 대해 의식적으로 생각해야합니다.

골격근이 줄무늬가 있습니다. 즉, 가까이서 선이있는 것처럼 보입니다.이 가시적 인 라인은 실제로 근육을 구성하는 섬유와 조직의 유형을 나타냅니다.대부분의 골격근은 한 쌍으로 작동하며, 한 근육은 한 방향으로의 움직임을 담당하고 다른 방향으로 이동하는 책임은 반대 방향으로 움직입니다.마찬가지로, 그들 중 많은 사람들이 하나의 유체 움직임을 달성하는 데 함께 일합니다.예를 들어, 아이스 티 한 잔을 들어 올리려면 여러 그룹의 근육이 이러한 간단한 작업조차 수행하기 위해 일관되게 작용해야합니다.

근육 시스템의 구조 내에서 발견되는 또 다른 근육 그룹은 매끄러운 근육입니다.이름에서 알 수 있듯이,이 근육은 줄무늬가 없지만 대신 부드럽게 외관을 가지고 있습니다.그들은 자신의 일을하기 위해 사람을 움직일 필요가 없기 때문에 비자발적으로 간주됩니다.이 근육 그룹은 소화, 호흡, 삼키기 및 혈류와 같은 중요한 신체 기능을 처리합니다.그들은 위, 혈관 벽 및 호흡기 시스템과 같은 곳에서 찾을 수 있으며 뇌의 특정 영역에 의해 자동으로 제어됩니다.muscular 시스템의 구조에는 심장 근육도 포함됩니다.이 근육 그룹은 심장의 벽에서 발견되며 심장을 펌핑하는 일을 담당합니다.부드러운 근육과 마찬가지로, 그들은 무의식적이므로 사람이 자신의 마음이 취하는 모든 비트에 대해 의식적으로 생각할 필요가 없습니다.그들은 또한 외관을 가지고 있지만 골격근과 달리 넓은 움직임보다는 짧고 빠른 수축을 만들도록 설계되었습니다.muscular 시스템의 광범위한 구조를 감안할 때, 사람의 전반적인 체중의 약 절반은 근육에서 비롯됩니다.대부분의 사람들은 자발적인 골격근의 힘과 외관을 향상시키기 위해 운동이 필요하다는 것을 알고 있습니다.그럼에도 불구하고 매끄럽고 심장 근육은 비자발적이지만 돌보아야합니다.영양가있는식이 요법과 충분한 양의 심혈관 운동은 근육 시스템의 톤과 기능을 향상시켜 사람의 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.