Wat is een vertrouwensfall?

Een trustfall is een groepsoefening waarbij een persoon opzettelijk toestaat te vallen om gepakt te worden door iemand of anderen in de groep.De oefening wordt gebruikt door verschillende groepen, organisaties en bedrijven om de betrokken personen een gevoel van vertrouwen in elkaar te geven.Het is ook ontworpen om teamgeest onder de leden op te bouwen om de groep te helpen zijn doelen te bereiken.

In een typische vertrouwensoefening vormen groepsleden een cirkel rond de persoon die moet vallen.Soms is er een aangewezen "spotter" die de persoon valt.De spotter moet dicht genoeg worden geplaatst om de persoon te vangen, maar ver genoeg weg om een bijna volledige val mogelijk te maken.

Er is een element van gevaar in vertrouwen valt.De persoon die moet vallen staat stijf en recht en leunt dan gewoon achteruit.Ze moet op geen enkele manier proberen om de val te vertragen of te voorkomen.Wanneer verwondingen zich voordoen, zijn ze meestal het gevolg van paniek van de kant van de persoon die valt, of het falen van de spotter om de persoon veilig te vangen.Trust Fall -facilitators bevelen aan dat er altijd ten minste één ervaren groepsleider is.

In sommige oefeningen wordt de lengte van de vertrouwensafval geleidelijk uitgebreid of gevarieerd.Het kan omvatten vallen uit een stepladder en vervolgens een podium.Meer dan één persoon kan worden aangewezen om te vallen.Vallen kunnen in elke richting worden gerangschikt, of de vallende persoon moet er een kiezen zonder het te onthullen.

Een variant van de vertrouwensval is om de oefening in twee fasen uit te voeren, een emotionele val en een fysieke val.De emotionele val omvat het vertrouwen dat er acceptatie van de groep zal zijn.Individuen kunnen vragen worden gesteld, zoals waarom ze er zijn en welke sterke punten ze geloven dat ze de groep brengen.Deelnemers kunnen ook worden gevraagd om hun niveau van toewijding aan de groep uit te leggen en waarom de doelen belangrijk zijn.Veel facilitators zijn van mening dat het bouwen van het emotionele vertrouwen eerst het succes van de fysieke val versterkt.

Er is over het algemeen een vraag- en antwoordsessie, soms aangeduid als een 'debriefing', aan het einde van een trustfall -oefening.Deelnemers worden gevraagd om commentaar te geven op wat de oefening voor hen betekende.Ze worden ook aangemoedigd om te praten over hoe het hen emotioneel voelde, vooral tegenover de rest van de groep.

Sommige critici wijzen erop dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat een vertrouwensfall echt vertrouwen opbouwt.De oefening bevindt zich in een gecontroleerde omgeving, waarin van de deelnemers wordt verwacht dat ze op een betrouwbare manier handelen.Ze zijn ook in aanwezigheid van al hun leeftijdsgenoten.Groepsleiders wijzen er echter op dat de oefening een gedeeld gevoel van doel onder de deelnemers creëert, waaruit blijvende vertrouwen groeit naarmate ze blijven samenwerken.