Hoe verbeter ik mijn tijdmanagementvaardigheden?

Verbetering van tijdmanagementvaardigheden is een individueel proces.Als problemen met tijdmanagement een belangrijk obstakel worden in iemands leven, is het vrijwel zeker de moeite waard om professionele hulp te zoeken bij een levenscoach of professional in tijdmanagement.Het hebben van slechte vaardigheden op het gebied van tijdmanagement kan leiden tot ernstige kwesties zoals depressie of een laag zelfbeeld, hoewel een gebrek aan die vaardigheden ook kan voortvloeien uit die voorwaarden.De meeste mensen zijn echter getroffen aan een veel eenvoudiger gebrek aan strategie en kunnen tijdmanagementvaardigheden beheersen zonder de hulp van een professional.

Sommige mensen reageren goed op gespecialiseerde systemen of computerprogramma's die zijn ontworpen om vaardigheden op het gebied van tijdmanagement te vervangen door verantwoordelijkheid te besturenvoor de tijd besteed aan een externe, zij het zelfbeheerd, bron.Mensen die goed samenwerken met deze programma's erkennen meestal dat ze een goede match hebben gevonden omdat het systeem werkt en vanaf het begin comfortabel aanvoelt.Helaas zal een persoon die niet van nature geneigd is om te gehoorzamen of vast te houden aan dit type programma, waarschijnlijk niet leren ervan te houden in de loop van de tijd en moet ze toevlucht nemen tot meer menselijke methoden van tijdbeheer.

Veel mensen vinden dat tijdmanagementvaardigheden enorm zijn verbeterdWanneer de taken die moeten worden uitgevoerd, worden opgeschreven, geprioriteerd en vervolgens één voor één aangepakt.Het opschrijven van taken helpt het fretten te verlichten dat er iets is vergeten, en helpt ook om te stollen wat zal worden bereikt, zodat er weinig afleiding kan optreden.Prioritering helpt bij het verlichten van stress vanwege tegemoetkomende deadlines en zorgt er ook voor dat de kale benodigdheden altijd eerst worden gedaan.Werken aan problemen één voor één in plaats van multitasking helpt veel mensen te focussen, en kan ertoe leiden dat de taak sneller wordt gedaan dan anders zou zijn.Natuurlijk, als de taak gemakkelijk te multitasken is, kan multitasking altijd worden gebruikt om tijd te besparen.

Multitasking kan op zeer specifieke manieren een geweldige manier zijn om tijdbeheer in de dag te implementeren.Bijvoorbeeld, wanneer ik de was doet, is gericht op een enkel project, terwijl de was in de wasmachine zit en een andere terwijl het in de droger is, een geweldige manier is om tijd uit te persen terwijl hij meerdere taken uitvoert.Door één taak te gebruiken om tijd voor drie opzij te zetten, wordt de tijd zonder veel nadenken beheerd.

Uitstel is de eerste en gevaarlijkste vijand van prestaties.Wanneer een persoon niet opzettelijk iets bereikt, zelfs als dat iets recreatie is, stelt hij of zij Lifes -activiteiten uit.Meer specifiek is het niet werken aan een project dat gedaan moet worden uitstel.Het verwijderen van uitstel is de enige trefzekere manier om vaardigheden op het gebied van tijdmanagement te verbeteren, en helaas zijn mensen zeer creatief als het gaat om uitstel.

Geen enkele hoeveelheid planning, doelen stellen of lijst maken kan uitstellen overwinnen.In feite delen alle methoden voor het verbeteren van tijdmanagementvaardigheden hetzelfde obstakel.Geen enkele tijdmanagementstrategie zal ooit slagen zonder voldoende zelfbeheersing.De beste manier om vaardigheden voor tijdmanagement te verbeteren, is dan ook om een voldoende hoeveelheid zelfbeheersing op te bouwen die men in de eerste plaats een plan kan volgen zonder afgeleid te worden.Dan is het tijdbeheer zo eenvoudig als besluiten om iets te doen en het te doen.