Hoe kan ik paroxysmale atriale tachycardie vermijden?

Paroxysmale atriale tachycardie (PAT) is een aandoening die ervoor zorgt dat het hart plotseling te snel klopt, wat resulteert in "runs" van zeer snelle hartslagen.De aandoening kan te wijten zijn aan een paar aandoeningen: een reeds bestaande chirurgie voor hartafwijkingen, weefsel in het hart waardoor het kortsluiting, zwangerschap en schildklierziekte zorgt.Als alternatief kan het geen bekende oorzaak hebben.Wanneer de oorzaak duidelijk is, kan het moeilijk zijn om paroxysmale atriale tachycardie te vermijden zonder medicatie of chirurgische interventie, maar wanneer de oorzaak niet kan worden geïdentificeerd, zijn er enkele manieren om snelle hartslagafleveringen te verminderen of te stoppen.Verder kunnen in de meeste gevallen sommige dingen je helpen een aantal snelle hartslag te stoppen terwijl ze zich voordoen.

Er zijn zeker enkele dingen om je te onthouden wanneer je paroxysmale atriale tachycardie wilt vermijden.Cafeïne heeft bijvoorbeeld de neiging om de aandoening te verergeren en veroorzaakt meer aritmie -afleveringen.Cafeïne -inname moet beperkt of volledig worden geëlimineerd uit het dieet.Sla niet alleen koffie over, maar ook thee, frisdranken en chocolade.Je moet vooral labels op frisdranken lezen om ervoor te zorgen dat ze geen cafeïne bevatten.

Alcohol is een trigger, vooral wanneer ze overtollig worden geconsumeerd.Als u paroxysmale atriale tachycardie wilt vermijden, moet u ook de meeste alcohol uit uw dieet snijden.Mensen die zwaar drinken, zijn het meest vatbaar voor de aandoening, dus het kan helpen om te verminderen.Maar zelfs de persoon die alleen af en toe drinkt, kan na het drinken na het drinken een opleving van in Pat -afleveringen vinden.

Hoge stress is een bekende factor voor frequente PAT -afleveringen.Je kunt misschien niet alle stress in je leven elimineren, maar het helpt om te elimineren wat je kunt.Praten met een goede therapeut, het leren van meditatie en het krijgen van dagelijkse eenvoudige lichaamsbeweging zoals wandelen kan allemaal helpen om paroxysmale atriale tachycardie -afleveringen te voorkomen die vaak plaatsvinden.

Sommige mensen ervaren PAT -afleveringen die enkele uren achter elkaar kunnen duren.Dit kan ontmoedigend en beangstigend zijn.Er zijn een paar dingen die kunnen worden gedaan om een snelle hartslag te stoppen.Probeer eerst niet in paniek te raken, omdat stress over het evenement het alleen zal verlengen.Probeer indien mogelijk in een diepe ademhalingsmodus te komen en herinner jezelf eraan dat de aflevering zal passeren.

Je kunt proberen naar de badkamer te gaan en een stoelgang te hebben.Dit stopt vaak een PAT -aflevering.Veel mensen gebruiken nekmassage (laat uw arts u leren), vooral van de halsslagader om snelle hartslag te vertragen.Anderen melden dat het baden van het gezicht in ijswater helpt bij het stoppen van een aflevering.Opgemerkt moet worden dat elke methode die u probeert, moet worden gedaan volgens het advies en de begeleiding van een arts, en dat eerst de aandoening op de juiste manier moet worden gediagnosticeerd door een cardioloog of elektrofysioloog.

In sommige gevallen is de enige manier om paroxysmale atriale tachycardie te voorkomen via medicijnen of via een chirurgie genaamd cardiale ablatie.Wanneer een aflevering niet kan worden gestopt door de bovenstaande methoden, is het een goed idee om naar de dokter te gaan, vooral als de snelle beats al enkele uren zijn doorgegaan.Een injectie van de medicatie -adenosine kan meestal helpen de snelle kloppen te vertragen.