Hoe voorkom ik dat droge ogen van contacten worden gekregen?

Veel mensen ervaren onverwacht droge ogen van contacten, maar er zijn enkele manieren om dit hinderlijke probleem te voorkomen.Bepaalde gewoonten moeten bijvoorbeeld worden toegevoegd aan de dagelijkse routine, zoals het beperken van contactgebruik, knipperen vaak en veel water drinken.Het gebruik van kunstmatige tranen overdag, en een rustgevende gel 's nachts, kan ook de kansen om droge ogen uit contacten te ervaren verminderen.Zorg voor de contacten in het algemeen kan ook helpen, zoals ze weggooien wanneer ze worden geadviseerd en opnieuw gedurende de dag opnieuw toegewijden.

Je kunt merken dat je ogen droog worden nadat je je contacten gedurende vele dagen achter elkaar enkele uren per dag hebt gedragen, daarom moet je de gewoonte krijgen om je gebruik te beperken waar mogelijk.Overweeg bijvoorbeeld om ze eruit te halen wanneer u de computer gebruikt, omdat mensen de neiging hebben om lang naar het scherm te staren zonder te knipperen, wat leidt tot droge ogen van contacten.Als u uw gebruik niet kunt beperken, probeer dan het bedrag dat u knippert te verhogen.Het drinken van veel water en het vermijden van diuretica, zoals alcohol en cafeïne, kan u ook helpen droge ogen te voorkomen, omdat dit uw hele lichaam gehydrateerd houdt.

Het is ook handig om kunstmatige tranen te gebruiken om je ogen de hele dag vochtig te houden.De beste soorten bevatten geen conserveermiddelen, die de neiging hebben om gevoelige ogen te irriteren.Zorg ervoor dat u druppels vermijdt die beweren roodheid uit de ogen te verwijderen, omdat deze geen droge ogen zullen verlichten en de ogen in feite meer kunnen irriteren, omdat ze de bloedvaten vernauwen.Je kunt ook gel krijgen die bedoeld is om het droge ogen te verminderen, hoewel dit soort product de neiging heeft om de ogen enkele minuten te vervagen, waardoor het het beste is om voor het slapengaan aan te brengen.

Het verzorgen van uw contacten is net zo belangrijk als zorgzaam voor uw ogen, omdat het in goede staat houden van hen kan helpen de kansen om droge ogen uit contacten te krijgen, kan verminderen.De meeste wegwerpcontactlenzen geven aan hoe lang u ze kunt gebruiken voordat u ze voor een nieuw paar weggooit, en het volgen van deze regels is een eenvoudige manier om droge ogen te voorkomen.Je moet de lenzen ook elke dag reinigen met oplossing, en overweeg om ze middag uit te nemen om ze opnieuw te laten weken zodat ze vocht kunnen absorberen voordat je ze weer in de ogen legt.Als u nog steeds droge ogen uit contacten ervaart na het volgen van deze procedures, overweeg dan om een merk contacten te gebruiken dat bedoeld is voor droge ogen, zoals het soort dat meer zuurstof tot het oog toestaat en er minder vocht van trekt.