Hoe overwin ik een angst voor bijen?

Als je angst voor bijen hebt, kun je het moeilijk vinden om van buitenactiviteiten te genieten.Gelukkig, met een beetje kennis, geduld en vastberadenheid, kan deze angst meestal worden overwonnen.De eerste stap in het overwinnen van je angst voor bijen is leren over wat deze insecten motiveert om te steken.Vervolgens moet u uw gedrag aanpassen, geuren vermijden die bijen aantrekken en kalm blijven terwijl ze in hun aanwezigheid zijn.Hoewel het blootstellen van jezelf aan bijen in het begin misschien eng is, zul je met de tijd waarschijnlijk merken dat je angsten zijn begonnen te verdwijnen.

Een kleine hoeveelheid angst of ongemak voelen in de aanwezigheid van bijen is vrij normaal, vooral als je in het verleden een pijnlijke angel hebt ervaren.Als u begrijpt wat bijen drijft om te steken, is het waarschijnlijk dat u zich minder bedreigd voelt door deze insecten.Het is belangrijk om te weten dat bijen over het algemeen alleen mensen steken wanneer ze worden uitgelokt.In sommige gevallen kan deze provocatie volledig onbedoeld zijn, zoals wanneer u per ongeluk op een ongeziene bij stapt.Vaker echter, prikken in reactie op het defensieve gedrag van mensen, zoals swats.Hoewel het zwaaien met een naderende bij instinctief kan zijn, moet je begrijpen dat bijen bang kunnen zijn voor deze plotselinge, gewelddadige bewegingen en als reactie kunnen steken.

ook belangrijk om je angst voor bijen te overwinnen, is begrijpen wat hen naar mensen aantrekt.Bijen zijn geprogrammeerd om zoete geuren te onderzoeken, die ze associëren met hun voedselbron, plantennectar.Bepaalde geuren, shampoos en andere schoonheidsproducten kunnen zoetgeurende parfums bevatten die bijen kunnen verwarren met nectar.De zoete geur van gewone picknickartikelen zoals fruitsalade kan ook bijen trekken op zoek naar voedsel.

Nu je wat meer weet over wat deze insecten aantrekt en waarom ze soms steken, kun je je angst voor bijen onder ogen zien door een buitenevenement bij te wonen, zoals een barbecue of honkbalwedstrijd.Om je voor te bereiden op dit evenement, verminder je je kansen om bijen aan te trekken door zoetgeurende schoonheidsproducten te vermijden.Als er tijdens het evenement zoet voedsel wordt geserveerd, houd ze dan bedekt met een luchtdichte container indien mogelijk en verplaats het schotel dat niet langer in gebruik is, weg van de zithoek.

Misschien is de belangrijkste stap in het onder ogen zien van je angst voor bijen om paniekgedrag te bedwingen.Als je door een bij wordt benaderd, onthoud dan dat het bijna nooit zal prikken tenzij het bang is voor plotselinge bewegingen.Blijf in plaats van naar de bij te slaan.In bijna alle gevallen zal de bij snel beseffen dat je geen voedselbron bent en onderweg doorgaat.Hoewel deze laatste fase in het begin misschien behoorlijk eng is, zul je met de tijd waarschijnlijk merken dat je minder bang wordt door bijen, en uiteindelijk kan je angst verdwijnen.