Hoe overwin ik een angst voor paarden?

Een angst voor paarden kan afkomstig zijn van vele bronnen en voorkomen dat een persoon niet in de buurt komt van een paard.Deze angst, bekend als equinofobie of hippofobie, kan moeilijk te overwinnen zijn en verontrustend zijn voor degenen die van paarden houden, maar bang zijn om ze te rijden.Het overwinnen van een angst voor paarden kan op veel verschillende manieren worden geprobeerd, maar kan enige tijd duren om volledig te bereiken.

Paarden zijn grote en indrukwekkende wezens;Veel mensen merken dat ze van de kracht en majesteit van de dieren houden tot het moment dat ze in contact komen met een paard.Het kan niet worden ontkend dat paarden over het algemeen groot, sterk en soms onvoorspelbaar zijn.Indien bang of slecht opgeleid, kan een paard inderdaad een gevaar voor mensen zijn.Zelfs een goed opgeleid paard kan een ongeluk krijgen dat een rijder in gevaar brengt.Een angst voor paarden is vrij natuurlijk, maar het overwinnen van deze fobie is verre van onmogelijk.

Het is eerst belangrijk om te proberen de reden te begrijpen dat een angst voor paarden zich voordoet.Sommige mensen ontwikkelen een angst nadat ze eraf zijn gevallen of van een paard zijn gegooid.Anderen kunnen tijdens het rijden angst ervaren, omdat het dier zoveel groter en sterker is dan de rijder en vermoedelijk commando's kunnen negeren en zich gedragen zoals het wil.Sommige mensen kunnen gewoon bang zijn voor de grootte en kracht van een paard, of zich zorgen maken over gestapt of geschopt.

In ernstige gevallen kunnen mensen hypnotherapie of andere vormen van fobie -behandeling proberen om een angst voor paarden te overwinnen.Een gekwalificeerde therapeut zal een aantal oefeningen, ontspanningstechnieken en andere methoden doorlopen om een patiënt te helpen deze angst te overwinnen.Sommige therapeuten werken rechtstreeks met paarden, helpen mensen met een angst voor de dieren te leren omgaan en uiteindelijk deze angst te overwinnen.

Een goede instructeur kan een andere manier zijn om een angst voor paarden te overwinnen.Door te begrijpen hoe je voor een paard moet zorgen en op een paard moet rijden, kan een persoon zich comfortabeler voelen bij de dieren.Instructeurs trainen vaak mensen niet alleen in het rijden op een paard, maar hoe ze het dier kunnen poetsen en schoonmaken, voor zijn tack moeten zorgen en de verschillende tekenen en signalen kunnen begrijpen die een paard kan laten zien.Bekendheid kan helpen angst te kalmeren.

Sommige mensen kunnen een angst voor paarden ontwikkelen na een eerste rijles.Kennisbare renners zien er zo natuurlijk en op zijn gemak te paard uit dat het misschien gemakkelijk is om aan te nemen dat rijden instinctief is en dat het allemaal meteen zal werken.Het is belangrijk om te onthouden dat ervaren renners jarenlange training en rijden hebben gehad, en dat ook zij ooit geen idee hadden hoe ze een paard moesten laten dralen, galop of stoppen.Het gemak en de gratie van een geavanceerde rijder kunnen alleen tot stand komen door herhaling en training;Het hebben van een slechte of frustrerende eerste les betekent niet dat een persoon het niet moet blijven proberen.