Hoe overwin ik een angst voor haaien?

Een angst voor haaien is een veel voorkomend probleem voor mensen die in oceanen willen zwemmen.Soms is deze angst gedeeltelijk gerechtvaardigd als er onlangs een aanval in het gebied is gebeurd, maar meestal is het een niet -onderbouwde.Het overwinnen van een angst voor haaien begint met het kijken naar de feiten en cijfers voor aanvallen, omdat ze extreem ongewoon zijn.Leren over de haaien kan ook helpen om ze te begrijpen en angst te verminderen.Het is ook belangrijk om op de hoogte te zijn van de strandprotocollen in de gebieden die u bezoekt, omdat dit het risico van een aanval kan minimaliseren.

Haaiaanvallen zijn uiterst ongewoon.De meeste stranden in de Verenigde Staten hebben slechts enkele geregistreerde gevallen van haaienaanvallen in de afgelopen eeuw.Sharks willen mensen niet aanvallen en doen zeer zelden mdash;Vooral omdat de overgrote meerderheid van de haaien niet in ondiep water zwemt.Vergeleken met de kans om betrokken te zijn bij een auto -ongeluk of een andere serieuze gebeurtenis, is de kansen om door een haai te worden aangevallen bijna niet bestaan.

Een ander ding om te onthouden wanneer ze proberen een angst voor haaien te overwinnen, is dat mensen geen deel uitmaken van eenHet dieet van Shark en ze hoeven je niet aan te vallen.Dit komt deels omdat haaien voedsel langzaam verteren en voorzichtig moeten zijn met het soort vlees dat ze eten.Om deze reden zijn de weinige haaienaanvallen die gebeuren bijna altijd gevallen van verkeerde identiteit en niet fataal.

Er zijn ook veel soorten haaien, en de meeste zijn helemaal niet gevaarlijk.Van slechts enkele soorten haaien is bekend dat ze in het verleden mensen hebben aangevallen.Voorbeelden hiervan zijn de Great White Shark en Tiger Shark.Het is niet waar dat alle haaien gevaarlijk zijn of dat de grotere haaien ook de meest waarschijnlijke aanvallen.

Hoewel het weten over haaien, wat ze eigenlijk zijn en waarom ze buitengewoon onwaarschijnlijk zijn, is het niet belangrijk, het is vaak nietGenoeg om een angst voor haaien op te lossen.Het overwinnen van een angst kan meestal alleen worden bereikt door langzaam en veilig geconfronteerd te worden met de activiteit die het probleem veroorzaakt.Een angst voor haaien kan bijvoorbeeld voorkomen dat iemand leert om te surfen en in dit geval moet hij of zij proberen te leren over haaien voordat hij gaat surfen.Het is belangrijk dat dit alleen wordt geprobeerd in de eigen tijd van de persoon en zonder externe druk.

In meer ernstige gevallen kan het helpen om professionele hulp te zoeken.Dit is vooral belangrijk voor iedereen die veel tijd doorbrengt in of nabij een oceaan, omdat de angst voor haaien dan het dagelijkse leven kan beginnen te beïnvloeden.Een fobie van haaien, of wat dan ook, kan vaak worden aangepakt door over het probleem met een professional te praten en een plan te ontwikkelen om het te overwinnen.