Wat zijn binaurale beats?

Binaurale beats treedt op wanneer een persoon naar een geluid in het ene oor luistert en een soortgelijk maar iets ander geluid in het andere.De resulterende dissonantie produceert een geluid in de hersenen dat er niet echt is.De denkbeeldige geluiden worden binaurale beats genoemd.Veel mensen beweren dat deze beats staten als ontspanning en concentratie kunnen veroorzaken.Andere mensen geloven dat deze staten de resultaten zijn van de kracht van suggestie, geen binaurale beat.

Het menselijk brein produceert verschillende hersengolven, afhankelijk van de activiteit die het ondergaat.De hersenen produceren bijvoorbeeld golven tussen ongeveer 1-3 Hz wanneer een persoon slaapt.Evenzo treden hersengolven tussen 8-13 Hz op wanneer een persoon dagdromen of fantaseert.Er wordt gedacht dat het luisteren naar binaurale beats ervoor zorgt dat de hersenen deze frequenties nabootsen en de overeenkomstige toestand veroorzaken wanneer een persoon dit wenst.Dus als een persoon wil mediteren, kan hij naar een binaurale beat in het gewenste bereik luisteren om hem te helpen in de meditatieve toestand te komen.

Hoewel de hersenen hersengolven met lage frequenties kunnen produceren, kan een persoon geen frequenties horenonder ongeveer 20 Hz.Daarom worden binaurale beats gemaakt door te luisteren naar twee verschillende geluiden.Als een 100 Hz -geluid in het ene oor wordt gehoord en een 108 Hz -geluid in het andere wordt gehoord, kunnen de hersenen een 8 Hz -geluid horen, hoewel het er niet is.De resulterende binaurale beat kan dan verschillende gemoedstoestanden veroorzaken.Er wordt gedacht dat deze beats kunnen worden gebruikt om focus, creativiteit te veroorzaken en een persoon te helpen mediteren wanneer hij maar wil.

Hoewel het duidelijk lijkt dat een persoon verschillende staten kan ervaren door naar binaurale beats te luisteren, denken sceptici niet dat het werkthoe velen denken dat het dat doet.In plaats van de hersenen te crediteren die de binaurale beat nabootsen, geloven sommigen dat het de kracht is van suggestief denken dat mensen het gewenste resultaat geeft.Ze geloven dat als je verschillende mensen naar dezelfde beat luistert zonder hen te vertellen wat het zou moeten doen, ze gevarieerde resultaten zouden hebben.

Er wordt gezegd dat luisteren naar binaurale beats veilig is voor veel mensen.Voor sommigen kan het echter gevaarlijk zijn.Bijvoorbeeld, degenen die een zekere psychische aandoening hebben en degenen die een hersenletsel hebben gehad, moeten niet luisteren.Het wordt ook aanbevolen dat zwangere vrouwen en degenen die hartproblemen of pacemakers hebben, deze beats vermijden.Een persoon moet ook niet naar de beats luisteren terwijl hij rijden, zware machines bedienen of andere potentieel gevaarlijke activiteiten uitvoeren.Voordat u elke vorm van binaurale beats uitprobeert, kan het verstandig zijn om contact op te nemen met een arts om ervoor te zorgen dat het een veilig en effectief hulpmiddel voor die persoon is.