Wat zijn veel voorkomende oorzaken van een laag zelfbeeld bij tieners?

Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan een laag zelfbeeld bij tieners.Onder hen zijn slecht zelfbeeld, zoals zich onvoldoende voelen omdat men overgewicht heeft of acne heeft, hoewel een tiener ook een slecht zelfbeeld kan ontwikkelen in afwezigheid van dergelijke kwesties.Afwijzing, kritiek, pesten of misbruik van leeftijdsgenoten, ouders en volwassenen in autoriteit dragen ook vaak bij aan een laag zelfbeeld bij tieners.Soms draagt moeite met het goed op school of sport ook bij aan het probleem.Bovendien kunnen veranderingen in hormonen een bijdragende factor blijken te zijn in problemen van eigenwaarde.

Een van de meest voorkomende oorzaken van een laag zelfbeeld bij tieners is een slecht zelfbeeld.Veel tieners maken zich zorgen dat ze te veel wegen, hoewel sommige tieners zichzelf ook bekritiseren omdat ze te kort, te lang en soms zelfs te mager zijn.Sommige tieners kunnen ook het gevoel hebben dat ze anderen niet meten als het gaat om dingen als textuur van haar- of lichaamsverhoudingen.In veel gevallen veroorzaakt acne ook een laag zelfbeeld.Het is echter belangrijk op te merken dat veel tieners het gevoel hebben dat ze niet meten in termen van uiterlijk, zelfs wanneer anderen ze erg aantrekkelijk vinden en geen significante fouten opmerken.

Soms spelen externe factoren een rol als het gaat om een laag zelfbeeld bij tieners.Een tiener kan bijvoorbeeld het gevoel hebben dat hij door zijn collega's wordt afgewezen, en in sommige gevallen kan hij zelfs het gevoel hebben dat zijn ouders en familieleden hem ook afwijzen.Pesten en plagen kunnen ook tot deze problemen leiden.Zelfs kritiek, indien te vaak of op een manier die niet constructief is, kan een zelfrespect tieners beschadigen.Bovendien kan misbruik van alle soorten, of het nu verbaal of fysiek, een tienersbeeld van zichzelf beschadigen.

In veel gevallen vormt een tiener verwachtingen voor zichzelf, en zijn falen om hen waar te maken leidt tot een laag zelfbeeld.Als een tiener bijvoorbeeld vindt dat hij academisch goed moet presteren, maar hij doet het slecht, kan dit de manier waarop hij zichzelf bekijkt beschadigen.Dit geldt ook voor andere activiteiten die volgens een tiener belangrijk is.Als hij bijvoorbeeld denkt dat hij mechanische vaardigheden moet hebben of in sport moet uitblinken, maar in dat opzicht faalt, kan zijn zelfrespect lijden.Deze oorzaak kan nog belangrijker zijn als de familieleden van de tieners ook teleurstelling in zijn capaciteiten uiten.

Interessant is dat hormonen ook een effect kunnen hebben op een zelfvertrouwen op tieners.De hormonale veranderingen die vaak plaatsvinden tijdens de tienerjaren, kunnen ertoe leiden dat een persoon zich onzeker voelt over zichzelf of depressief.Ze kunnen op zijn minst bijdragen aan zelfrespectkwesties die zich al ontwikkelen.