Wat zijn groeipijnen?

Groeipijnen zijn pijn die kunnen optreden bij kinderen gedurende 3-5 en 8-12 jaar oud.Ze manifesteren zich vaak als pijn in de benen, of pijnlijke kramp van de spieren rond de dijen, de kalveren of de schenen.Eigenlijk geloven de meeste artsen niet dat groeipijnen worden geassocieerd met groeien.In plaats daarvan suggereren ze dat groeipijnen spieruitputting zijn van kinderen die gedurende de dag hard spelen.

Tegen de groeiperiodes stoppen echter normaal gesproken.Ze worden veel minder gebruikelijk nadat kinderen zijn gestopt met groeien.Verdere kinderen lijken vatbaarder voor deze pijnen tijdens snelle groeispurts.

Over het algemeen komen groeipijnen laat op de dag of soms midden in de nacht voor.Ze kunnen een of beide benen beïnvloeden.Als ze vergezeld gaan van koorts, kunnen ze geen groeipijnen zijn, maar kunnen ze duiden op anderen soorten ziekte.Ook als ze met grote frequentie plaatsvinden, is het waarschijnlijk het beste om het advies van een arts over hen te krijgen.Soms kunnen de vroege stadia van aandoeningen zoals reumatoïde artritis worden afgewezen als groeipijnen.Ook kan pijn geassocieerd met koorts duiden op letsel aan het been of het begin van griep.

Wanneer andere aandoeningen zijn uitgesloten, of wanneer groeipijnen niet vaak zijn, kunnen een paar dingen helpen een kind comfortabeler te maken.Als de pijnen laat op de dag plaatsvinden, kan een warm bad helpen de kramp te verlichten.Ook kan ibuprofen of acetaminophen helpen de pijn te verlichten die verband houdt met krappe spieren.

Een kind kan ook een verwarmingskussen gebruiken, maar dit wordt over het algemeen aanbevolen voor oudere kinderen die onder toezicht staan.Vooral in het midden van de nacht, als een ouder of kind vergeet een verwarmingskussen uit te schakelen, kan het kind een per ongeluk verbranden van de gevoelige huid van het kind lijden.

's nachts kan volgens sommige artsen de groeipijnen afgeven.Dit advies moet alleen worden opgevolgd onder de zorg van een arts omdat er enkele risico's zijn die verband houden met consistent gebruik van pijnstillers. Als een kind echter af en toe onderhevig is aan groeipijnen en overdag heel hard heeft gespeeld, kan het incidentele gebruik van ibuprofen of acetaminophen bij het slapengaan helpen om krampen 's nachts te elimineren.Dit gebruik mag alleen sporadisch zijn en mag niet meer dan een paar dagen achter elkaar overschrijden, tenzij iemand anders wordt geleid door een arts.