Wat zijn de voordelen van lavendel?

Essentiële oliën van de bloeiende kruidenlavender zijn aangegeven voor een verscheidenheid aan medicinale toepassingen.Hoewel veel mensen bekend zijn met de aromatherapievoordelen van lavendel, blijft de lijst met van lavendel afgeleide gezondheidsvoordelen groeien vanaf 2011. De voordelen van lavendel worden verondersteld kalmerende zenuwen te omvatten, spijsverteringssystemen te verlichten en stress en hoofdpijn te verminderen, tot een naameen paar.

Voor medicinale doeleinden wordt lavendelolie over het algemeen geëxtraheerd uit de lichtpaarse bloemen en oraal of als een inhalator toegediend.De olie is in meerdere onderzoeken geëvalueerd en de resultaten suggereren dat de medische voordelen van lavendel overvloedig zijn.Hoewel de studies relatief klein zijn geweest, zijn de resultaten overtuigend genoeg dat lavendel wordt op de markt gebracht als een natuurlijke remedie voor slapeloosheid;spanning;Alopecia, of haarverlies;en post-operatieve pijn.

Lavendelolie bevat linalool, dat slijm- en antiseptische kwaliteiten heeft.Het bestaan van Linalool in het kruid betekent dat de voordelen van lavendel het vermogen omvatten om bronchiale doorgangs manieren te openen en ontstekingen te verminderen tijdens een allergische respons.Om deze reden kunnen allergiemedicijnen en hoestonderdrukkingen lavendel of linalool bevatten.

Lavendel heeft inherent wat over het algemeen wordt beschouwd als een aangename geur, en die geur is benut als een stressverlichting voor aromatherapie-toepassingen.Van lavendel-geurende badzouten tot ontspanningskaarsen en lotions, deze voordelen van lavendel worden op grote schaal aangeprezen.Verse lavendelbloemen en de olie die uit hun bloemblaadjes kunnen worden gehaald, zijn verantwoordelijk voor het produceren van de aromatische voordelen van lavendel.

Beyond aromatherapie, sommige gezondheids- en welzijnsvoordelen van lavendel kunnen minder bekend zijn, maar zijn even uitgebreid.Ook gebaseerd op het gebruik van lavendelolie, zou het kruid andere stressgerelateerde symptomen beïnvloeden, waaronder slapeloosheid, haarverlies, angst, depressie en hoofdpijn.Al deze kunnen worden geholpen door lavendelolie te consumeren of in te ademen.Sommige wetenschappelijk bewijs heeft gesuggereerd dat lavendel het zenuwstelsel vertraagt, waardoor een ontspannen toestand wordt geïnduceerd, vooral voor degenen die last hebben van slaapstoornissen.

Andere voordelen van lavendel die zijn onderzocht, zijn antivirale en antibacteriële eigenschappen en postoperatief en postoperatiefpijnbeheersing.Professionele kruidkundigen hebben vertrouwd op lavendelolie om schimmelinfecties, acne en eczeem op te ruimen, en zelfs om te dienen als een wondherkenning.Een studie die gebruikte lavendelolie gebruikte als een supplement in de zuurstoftoevoer voor patiënten na de operatie vond een ander voordeel van lavendel bij dat patiënten die het lavendelsupplement ontvingen een betere pijncontrole vertoonden na een operatie.

Zoals bij een natuurlijke remedie, wordt het aanbevolen, het wordt aanbevolenDat men een arts raadpleegt om potentieel schadelijke effecten of gevaren van het consumeren van lavendelolie aan te pakken.Kinderen mogen geen lavendel oraal worden toegediend.Zwangere en verpleegkundige vrouwen mogen geen lavendel consumeren.