Wat zijn de beste manieren om met angst bij kinderen om te gaan?
De beste manier om met angst bij kinderen om te gaan, hangt af van het feit of het kind al dan niet normale angsten bij kinderen vertoont of een ernstiger aandoening zoals een angststoornis.Een volwassene kan meestal met geduld en begrip bij kinderen omgaan.Praten met het kind over zijn of haar angst en het gebruik van leeftijd voor de leeftijd, zoals boeken of rollenspel, kan ook nuttig zijn.Een kind met een angststoornis kan een kandidaat zijn voor angstmedicatie of therapie van een zorgverlener.Als een ouder zich niet zeker voelt over het omgaan met angst en angsten van een kind, is het raadplegen van een kinderarts een plek om te beginnen.
De eerste stap in het omgaan met angst bij kinderen is om te bepalen of het kind normale angsten bij kinderen ervaart of iets ernstigers.Een paar veel voorkomende vormen van angst bij kinderen zijn angst voor het donker, bezorgdheid over het gaan naar school, angst voor vreemden of scheiding van ouders.Een jongen of meisje met extreme en terugkerende angst is echter waarschijnlijk aan een angststoornis, vooral als de symptomen minder veel voorkomende indicaties omvatten zoals paniekaanvallen, obsessies of dwang en mdash;d.w.z. oncontroleerbare driften om repetitieve of irrationele acties uit te voeren.
Een ouder kan ervoor kiezen om normale angsten uit de kindertijd aan te pakken door kalm te blijven en het kind aan te moedigen zijn of haar gevoelens te verwoorden.Zelfs als de angst irrationeel is, is het echt voor het kind en moet de zorgverlener deze angsten met begrip en geduld ontmoeten.Een klein kind kan profiteren van een verhalenboek waar de hoofdpersoon tegen soortgelijke uitdagingen vecht.Een andere veelgebruikte tactiek voor het omgaan met angst bij kinderen is rollenspel, waarbij een ouder het kind kan leren hoe te reageren in een enge situatie en ze nieuw gevonden vaardigheden met elkaar kunnen oefenen.Samen over angsten praten, het kind leren om zijn of haar angstige gevoelens te beheren en vertrouwen te modelleren terwijl ze ondersteunend blijven, zijn allemaal gebruikelijke manieren om met angst om te gaan bij kinderen.
Hoewel stoornissen zoals obsessief-compulsieve stoornis, sociale angst en paniekstoornissenworden in de volksmond verondersteld als volwassen aandoeningen, kinderen kunnen ook worden getroffen door hun symptomen.Als er vermoeden is dat het kind mogelijk lijdt aan ernstige angst of een angststoornis, moet de verzorger contact opnemen met een arts of professional in de geestelijke gezondheidszorg die wordt ervaren in het omgaan met angst bij kinderen.Kinderen met ernstige angst kunnen ook vaak profiteren van praten met een counselor.Dichtkosten, paniekaanvallen en obsessies worden vaak behandeld met angstmedicatie.Zorgverleners en zorgverleners kunnen samenwerken, voordelen en risico's bespreken en de juiste therapie voor elk individueel kind bepalen.