Wat zijn de oorzaken van lage botdichtheid?
Lage botdichtheid kan worden geassocieerd met veroudering, ziekte, omgevingsfactoren en levensstijlactiviteiten.Patiënten die het risico lopen om een lage botdichtheid te ontwikkelen, kunnen meestal gemakkelijk worden geïdentificeerd, waardoor een arts een aantal stappen kan aanbevelen om botverlies te voorkomen en bot opnieuw op te bouwen.Deze maatregelen voor preventie en behandeling kunnen zachte lichaamsbeweging, voedingsaanpassingen en sommige levensstijlveranderingen omvatten, afhankelijk van waarom de patiënt in gevaar wordt beschouwd.
Bij vrouwen kan lage oestrogeenspiegels een daling van de botdichtheid veroorzaken.Jonge vrouwelijke atleten kunnen gevaar lopen omdat ze vaak dun zijn en een lage lichaamsmassa hebben.Oudere vrouwen uit de menopauze zijn ook een zorg omdat hun hormoonspiegels verschuiven met de menopauze.Hormoonaandoeningen en hoge niveaus van corticosteroïden in het lichaam kunnen ook boosdoeners zijn achter verminderingen in botdichtheid, vooral bij vrouwen.
Blootstelling aan straling is een andere risicofactor.Dit is meestal een zorg bij astronauten, want ondanks afscherming zijn stralingsniveaus hoog wanneer astronauten in de ruimte werken.Astronauten worden regelmatig geëvalueerd op tekenen van lage botdichtheid en hun tijdstijd wordt gerantsoeneerd om de risico's van permanente schade in verband met blootstelling aan straling te verminderen.Levensstijloorzaken van lage botdichtheid zijn onder meer beperkte lichaamsbeweging, roken en overtollig alcohol drinken.Dieet is ook een factor.Eetstoornissen en ondervoeding maken het voor mensen moeilijker om bot te bouwen en te behouden.Bovendien kunnen bepaalde medicijnen betrokken zijn bij een verlies van botdichtheid.
Naarmate mensen ouder worden, hebben hun botten de neiging om sneller af te breken dan het lichaam hen kan herbouwen.Dit proces kan worden versneld met enkele soorten musculoskeletale aandoeningen.Mensen die bot- en gewrichtspijn, spierzwakte en vermoeidheid ervaren, moeten mogelijk worden geëvalueerd op een medische aandoening waarbij de botten betrokken zijn.Als een lage botdichtheid een zorg is, kan het nemen van voedingssupplementen en fysiotherapiesessies worden geadviseerd om botsterkte te behouden en het bot na verloop van tijd opnieuw op te bouwen.
Verlies van botdichtheid is een ernstige zorg.Patiënten lopen een verhoogd risico op ernstige fracturen, vooral bij grote botten zoals de heup, en het zal langer duren om te genezen na een breuk.Botpijn en zwakte kunnen ook worden ervaren, waardoor het moeilijk is om dagelijkse activiteiten uit te voeren en het bewegingsbereik te beperken.