Wat zijn de gemeenschappelijke oorzaken van een korte aandachtsspanne?

Aandachtsspanne is de hoeveelheid tijd dat een persoon in staat is om actief een enkele taak te volgen voordat hij wordt afgeleid of productiviteit verliest.Er zijn een aantal potentiële redenen waarom een kind of volwassene mogelijk niet lang op taken kan letten.Deze omvatten een cognitieve leerstoornis, aandachtstekortstoornis (ADD), informatie -overbelasting en temperament.

Kinderen met vertragingen in neurologische of hersenontwikkeling hebben veel meer kans op een korte aandachtsspanne.Als bepaalde hersengebieden onderontwikkeld zijn of aan verbindingen van het zenuwstelsel ontbreken, kan het moeilijker zijn om inkomende informatie te verwerken en te beslissen wat u ermee moet doen.Bovendien kan een leerstoornissen taken moeilijker te begrijpen maken, wat leidt tot frustratie en een gebrek aan motivatie om de activiteit te voltooien.Als er een verwerkingsstoornis bestaat, zoals het onvermogen om verbale aanwijzingen te verwerken, kan het kind problemen hebben met behouden en herinneren wat hij of zij zou moeten doen.

Een stijgend probleem dat kan leiden tot een korte aandachtsspanne is informatie -overbelasting.Dit omvat de overbelichting van kinderen en volwassenen aan televisie en andere media.Moderne media stelt de hersenen bloot aan enorme hoeveelheden informatie snel achter elkaar.Dit type stimulatie kan leiden tot problemen met concentratie in andere dagelijkse taken.Vooral televisie vereist alleen passieve aandacht, terwijl de meeste andere activiteiten op het werk en school actieve participatie en gedachte vereisen.

Een van de meest voorkomende oorzaken van aandachtsproblemen is toevoegen.Deze diagnose kan ook gepaard gaan met hyperactiviteit, waardoor blijven focus op één taak nog moeilijker.Toevoegen komt vaker voor bij jonge jongens, maar kan voorkomen in veel verschillende soorten kinderen en leeftijdsgroepen.Kinderen moeten zich ongeveer drie tot vijf minuten op dezelfde taak kunnen concentreren voor elk jaar van het leven, en alles wat aanzienlijk minder is dan dit kan een indicatie zijn van een korte aandachtsspanne.Toevoegen is gerelateerd aan cognitieve ontwikkeling en resulteert in problemen met zelfbeheersing en regulering.

Een temperament van een personen heeft veel te maken met hoe lang hij of zij zich op een taak kan concentreren.Sommige mensen zijn genetisch vatbaar om minder impulsief en meer gefocust te zijn, terwijl anderen meer vatbaar zijn om van activiteit naar activiteit te gaan en regelmatig nieuwe stimuli te zoeken.Temperament kan niet worden veranderd, maar coping -mechanismen kunnen worden geïntroduceerd om langere aandachtsspanne aan te moedigen.Alle zorgen over de korte aandachtsspanne moeten worden doorgegeven aan een arts in het kind, die mogelijk verder testen of een educatieve evaluatie aanbevelen.