Wat zijn de gemeenschappelijke oorzaken van zelfbeschadiging?

Elke opzettelijke actie die wordt ondernomen met de bedoeling zichzelf pijn te doen zonder zelfmoord te plegen, zoals het snijden of verbranden van de huid, wordt als zelfbeschadiging beschouwd.Hoewel veel verschillende factoren kunnen leiden tot opzettelijke zelfverwonding, scoort psychische aandoeningen zeer tot de gemeenschappelijke oorzaken van zelfbeschadiging.Andere oorzaken van zelfbeschadiging kunnen verband houden met de sociale omgeving, genetische achtergrond of andere kwesties met betrekking tot familiegeschiedenis.De verschillende oorzaken van zelfbeschadiging hebben ook de neiging om betrekking te hebben op hoge niveaus van stress of tot emotionele dissociatie, die beide kunnen leiden tot zelfbeschadigende neigingen.Degenen die zichzelf schaden vanwege stress, hebben de neiging zich kalm en onder controle te voelen, terwijl degenen die zichzelf schaden vanwege emotionele afstand en dissociatie, de neiging hebben om zich levender en verbonden te voelen.

Psychische aandoeningen, zoals depressie en bipolaire stoornissen, zijn veel voorkomende oorzaken vanZelfbeschadiging, omdat ze kunnen leiden tot zowel hoge niveaus van stress als tot gevoelens van dissociatie en emotionele gevoelloosheid.Veel mensen weten niet hoe ze moeten omgaan met de tumultueuze emotionele toestanden die vaak het gevolg zijn van psychische aandoeningen.In sommige gevallen biedt fysieke pijn een tijdelijke toevluchtsoord door emotionele pijn, dus mensen zijn zelfbeschadiging in een poging zich af te leiden van hun turbulente emotionele toestanden.Zelfbeschadiging kan echter leiden tot verdere emotionele onrust, omdat de meeste mensen geen ondubbelzinnig positieve gevoelens hebben om zichzelf te schaden.

Sommige oorzaken van zelfbeschadiging kunnen ook voortkomen uit milieukwesties, zoals misbruik door een familielid ofOorlog in de buurt van huis.Precies hoe dergelijke verschillende situaties leiden tot zelfbeschadiging varieert van geval tot geval.Ouderlijk misbruik kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat iemand zich onvoldoende voelt, dus hij kan zichzelf verwonden door gevoelens van zelfhaat.Als alternatief kan het leven in een door oorlog verscheurde omgeving iemand emotioneel rauw en gedissocieerd achterlaten en het gevoel hebben dat hij weinig controle heeft over iets.In zo'n geval kan hij zich bezighouden met zelfbeschadiging om enig gevoel van controle over zijn leven en emotionele toestand te herstellen.

Er zijn veel andere oorzaken van zelfbeschadiging die alleen maar goed gerelateerd zijn aan psychische aandoeningen of om omgevingsfactoren.Sommige genetische aandoeningen zijn bijvoorbeeld gekoppeld aan verhoogde zelfvernietigende neigingen.Evenzo kunnen sommige vormen van middelenmisbruik, verslaving en ontwenningsverschijnselen leiden tot de ontwikkeling van zelfbeschadigende neigingen.

In zeldzame gevallen kan zelfbeschadiging een opzettelijke en berekende handeling zijn.Men kan zichzelf schaden om de aandacht te vestigen op de onderliggende emotionele pijn in de hoop hulp te vinden.Als alternatief kan men zelfbeschadiging gebruiken om de acties van andere mensen te manipuleren.Hoewel dergelijke manipulatie kwaadaardig lijkt, is het op zichzelf vaak bewijs van onderliggend emotioneel lijden.