Wat zijn de verschillen tussen PMS en PMDD?
PMS of premenstrueel syndroom is een veel voorkomende ervaring voor alle vrouwen die menstrueren.Gedurende de week voordat de periode van een vrouw begint, kan ze milde stemmingswisselingen, mild ongemak, hoofdpijn, zwelling, rugpijn, borste gevoeligheid en een aantal andere symptomen ervaren.Sommige mensen voelen deze symptomen heel weinig en anderen lijken ernstig door hen te beïnvloeden.Wanneer de symptomen ernstig beginnen te worden en het dagelijks leven verstoren, kan een vrouw lijden aan een aandoening die premenstruele dysmorfe stoornis (PMDD) wordt genoemd.
PMDD is een vrij nieuwe toevoeging aan de catalogus van psychologische stoornissen.Hoewel maar liefst 5% van alle menstruerende vrouwen het heeft ervaren, is PMDD pas recentelijk erkend als een daadwerkelijke toestand.De sleutel tot het herkennen van PMDD en het differentiëren van PMS is duur van de tijd, gedurende een periode van maanden dat PMS -symptomen zo ernstig zijn dat ze resulteren in ongeschiktheid, depressie, ernstige pijn of onvermogen om te werken.Ook is aangetoond dat vrouwen die al lijden aan stemmingsstoornissen zoals depressie, bipolaire aandoeningen en angst, eerder PMDD hebben.
Elke vrouw in haar reproductieve cyclus kan zich waarschijnlijk een paar gevallen van PM's herinneren die bijzonder slecht leken.Misschien waren krampen de ene maand verschrikkelijk en beter de andere, of misschien verloor ze geduld met haar kinderen, echtgenoot of vrienden.Het is niet ongewoon om af en toe een slechte maand te hebben, en dit duidt niet noodzakelijkerwijs aan PMDD.
wanneer slechte maanden de norm zijn, en een vrouw consequent ernstige symptomen ervaart gedurende een tot twee weken elke maand, dan moet PMDD worden beschouwd als een mogelijkdiagnose.Als de week voor elke periode altijd een gevuld is met angst, gevoel van hopeloosheid, gebrek aan concentratie, ernstige kramp, extreme tranen of extreme woede, kan PMDD de oorzaak zijn.Andere symptomen met betrekking tot PMDD, en ook gebruikelijk in PM's zijn aanwezig, maar zijn ernstiger.Ze omvatten:
- Geheugenproblemen
- Vermoeidheid
- Slapeloosheid of hypersomnie (het grootste deel van de dag slapen)
- Gebrek aan interesse in gebruikelijke activiteiten
- Prikkelbaarheid
- Gezamenlijke pijn en spierpijn
- Gewichtstoename
- Constipatie of diarrhea
- Spissing of hot flites
- Veranderingen in de eetlust
Als u niet zeker weet of u PMDD heeft, kan dit helpen om een Journal of Symptoms gedurende meerdere opeenvolgende maanden te behouden.Maar als u weet dat u vaak ernstige symptomen ervaart, kan het nuttig zijn om niet te wachten, maar om meteen behandelingsbijstand te krijgen.Typisch, artsen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg hebben de neiging om op twee manieren PMDD aan te pakken.
De eerste behandeling voor PMDD is om orale anticonceptiva te gebruiken, die de neiging hebben om hormonale flux te reguleren.Dit is misschien niet de eerste lijnbehandeling voor elke vrouw.Het risico op een beroerte begeleidt het gebruik van anticonceptiepillen bij vrouwen ouder dan 35, vooral als ze roken.De tweede behandeling is om kleine hoeveelheden antidepressiva voor te schrijven, meestal ongeveer een week voorafgaand aan een verwachte periode, en een week na de periode beëindigd.Het lijkt erop dat zelfs kleine hoeveelheden antidepressiva deze symptomen kunnen aanpakken.
Alleen kunt u uw symptomen verbeteren door de inname van vitamine B6 dagelijks te verhogen.Sommige vrouwen gebruiken ook primrose -olie van de avond, maar dit moet worden gebruikt onder advies en toezicht van een arts.Regelmatige aerobe oefeningen kunnen de symptomen versterken, omdat het de productie van stemmingsversterking van chemicaliën zoals serotonine en norepinefrine stimuleert.Gewoonlijk wordt PMDD veroorzaakt door een daling van de productie van deze neurotransmitters die de stemming helpen verhogen en stabiliseren.