Wat zijn de verschillende oorzaken van overmatig slapen?

Overmatig slapen, ook bekend als hypersomnie, treedt op wanneer een persoon twee weken of meer te veel slaapt.Dit is gelijk aan ongeveer tien uur slaap per nacht voor een volwassene.De oorzaken van overtollig slapen worden meestal vastgebonden aan dagelijkse gewoonten die kunnen worden gewijzigd om overmatige slaapproblemen te helpen behandelen.Overmatig slapen kan leiden tot lethargie of traagheid overdag, vergezeld van een drang om dutjes te doen, een gevoel van apathie, moeite om gemotiveerd te worden voor eenvoudige taken, moeite met het letten en moeite met het behouden van informatie.Een van de meest voorkomende oorzaken van overmatig slapen is depressie.

Depressie is een toestand van het voelen van verdrietig, hopeloos of anderszins melancholisch tot meerdere jaren.Depressie wordt vaak onbehandeld, wat betekent dat de slaapstoornissen die kunnen worden geassocieerd met depressie, ook onbehandeld blijven.Hoewel depressie kan leiden tot slapeloosheid, kan dit ook leiden tot overmatig slapen.Een patiënt kan zich ongemotiveerd voelen om uit bed te komen, kan de hele dag op vreemde tijden slapen en kan geen reden voelen om 's nachts wakker te blijven.Het buitensporige slapen kan depressie daadwerkelijk verergeren en vice versa.

Tijdelijke veranderingen in dagelijkse routines kunnen ook leiden tot hypersomnie.Het is niet ongewoon voor iemand om meer te slapen na het verhuizen naar een nieuwe locatie in een andere tijdzone, bijvoorbeeld om het lichaam aan het nieuwe schema aan te passen.Het slaapschema van iemand kan tijdens dergelijke bewegingen permanenter worden verstoord, hoewel het kiezen om wakker te worden en op specifieke uren te slapen, kan in dit geval hypersomnie corrigeren.Medicijnen kunnen ook hypersomnie veroorzaken en het stoppen van de inname van de medicijnen leidt meestal tot een einde aan overmatig slapen.Dit kan enkele dagen of zelfs weken duren, omdat de chemicaliën in de medicatie uiteindelijk het lichaam verlaten.

Meer ernstige oorzaken van hypersomnie omvatten hersenschade en ziekten zoals mononucleosis.Zelfs verkoudheid kan hypersomnie veroorzaken terwijl het lichaam vecht om een infectie of bacteriën te bestrijden.Hersenschade als gevolg van een klap voor het hoofd of ander letsel kan de slaappatronen permanent veranderen, en dergelijke aandoeningen mogen alleen worden behandeld door professionals op medisch gebied.Hypothyreoïdie is een andere ziekte die slaappatronen kan veranderen en overmatige slaap kan bevorderen, en deze ziekte wordt meestal behandeld met medicatie.

Mensen met overgewicht worden over het algemeen beschouwd als meer risico op hypersomnie, die ook gewichtstoename kunnen verergeren.Het Bodys -metabolisme vertraagt tijdens de slaap, wat betekent dat het lichaam minder energie produceert, wat het op zijn beurt moeilijker maakt om vet te verbranden en af te vallen.