Wat zijn de verschillende symptomen van slaapstoornissen?

Veel voorkomende symptomen van slaapstoornissen zijn overdag overmatige slaperigheid, prikkelbaarheid, concentratie moeilijkheid en geheugenverlies.Dergelijke symptomen worden meestal veroorzaakt door abnormale slaapcycli.Een abnormale cyclus kan worden gekenmerkt door een consistente, maar onrustige slaap, of door een onvermogen om 's nachts te slapen.Veel symptomen van de slaapstoornissen, zoals extreme afwezigheid van afwezigheid, zijn zeer merkbaar, maar anderen, zoals alleen maar moe voelen gedurende de dag, zijn subtieler en kunnen niet goed worden begrepen als een symptoom van een slaapstoornis.

Overmatige slaperigheid overdag, bekendAls hypersomnie kan symptomatisch zijn voor een verscheidenheid aan slaapstoornissen, zoals slaapapneu, narcolepsie en rusteloos beensyndroom.Slaapapneu wordt gekenmerkt door periodes waarin de ademhaling van de slapers wordt onderbroken.Dit kan leiden tot een inconsistente en onrustige slaap.Vaak beseft de slaper niet eens dat ze lijden aan slaapapneu, zelfs wanneer de ademhalingsverstoring ervoor zorgt dat ze wakker worden.Apneu kan worden veroorzaakt door los weefsel achter in de keel die de luchtwegen blokkeert.Het kan ook worden veroorzaakt door hersensignalen die ervoor zorgen dat de slaper de ademhaling tijdelijk stoppen.

Net als slaapapneu is het rusteloze beensyndroom een aandoening die de slaap kan onderbreken tot het punt om overmatige slaperigheid overdag te veroorzaken.Het is gemarkeerd door oncontroleerbare beenkrampen die vaak voorkomen als iemand in slaap valt, maar die ook tijdens de slaap kan optreden.Beenschoppen kunnen ook de slaap van anderen in het bed verstoren.

narcolepsie treedt op wanneer een individu zich extreem, maar periodieke, slaperigheid gedurende de dag voelt.De slaperigheid wordt niet veroorzaakt door een gebrek aan slaap 's nachts;Het is eerder een chronische aandoening die men moet leren beheren.Mensen die er last van hebben, zullen perioden van extreme slaperigheid mdash; tot het punt om daadwerkelijk in slaap te vallen mdash; gedurende de dag te vallen, kunnen nog andere perioden van de dag worden gekenmerkt door geen enkele slaperigheid.

Abnormale slaapcycli veroorzaken ook veel slaapstoornissen symptomen symptomen.Ze kunnen worden veroorzaakt door talloze aandoeningen, waaronder vertraagde slaapfasesyndroom (DSP's), waarbij men problemen heeft snel in slaap te vallen;een aandoening met iemands circadiane ritme;evenals slaapwandelen en slaaptoeders.Abnormale slaapcycli hebben de neiging om overmatige slaperigheid overdag te voeden.

Veel symptomen van slaapstoornissen zijn het gevolg van een onvermogen om 's nachts te slapen, een aandoening die bekend staat als slapeloosheid.Zelfs wanneer mensen die lijden aan slapeloosheid in slaap lukten, kunnen ze meestal niet in slaap blijven voor een gezonde periode.Slasploed kan vaak een tijdelijke aandoening zijn, veroorzaakt door factoren als een aanval van stress, reisvermoeidheid of een vreemde reactie op medicatie.Het wordt voor sommige mensen een ernstig probleem als het een chronische aandoening wordt.

Als een individu chronisch een combinatie van symptomen van slaapstoornissen ervaart, is het verstandig om een arts te raadplegen.Er zijn ook slaapspecialisten die mogelijk ook de oorzaak van het probleem kunnen bereiken.Het is niet belangrijk om een specialist onderzoek te doen om een goede nachtrust te krijgen;Het kan een veel ernstiger probleem ontdekken dat behandeling vereist.