Wat zijn de verschillende soorten droge hoestremedies?

Het hebben van een droge hoest kan een bron van irritatie zijn die de keel van de keel jeuken en pijnlijk kan laten voelen.Ernstige gevallen vereisen vaak voorgeschreven medicatie van een arts, maar veel mildere gevallen kunnen worden behandeld door thuis wat droge hoestremedies te gebruiken.Effectieve behandelingen zijn onder meer het inademen van stoom, keelmolteres, warme thee en het drinken van veel water.Gewoonlijk zullen deze technieken binnen een paar dagen een droge hoest elimineren.

Het inademen van een aanzienlijke hoeveelheid stoom een of twee keer per dag is een van de meest effectieve droge hoest remedies.Stoom is een geweldige manier om een jeukende keel te verlichten en de hoest te elimineren.Een manier om stoom te produceren is door wat water op te koken in een theeketel of in een gewone pot.Dan kan het individu zijn gezicht dicht genoeg bij de waterkoker of pot plaatsen om de meerderheid van stoom te inademen.Meestal is tien minuten voldoende tijd voor dit proces.

De andere manier om stoom te gebruiken voor therapie is gewoon een hete, stomende douche nemen.Als de badkamer ramen heeft, moeten ze worden gesloten om te voorkomen dat stoom ontsnapt.Het water moet idealiter behoorlijk heet zijn, maar niet brandend.Het individu moet dan diep inademen tijdens de douche om de maximale voordelen te krijgen.Tien minuten is ook de voorgestelde hoeveelheid tijd voor dit proces.

keelmozzels kunnen ook worden gebruikt als droge hoest remedies.Ze zijn een efficiënte manier om de keel te coaten en te kalmeren, wat een aanzienlijke verlichting kan veroorzaken.Er zijn veel merken en smaken op de markt, maar meestal werken pepermuntsmaakmoleraties het beste.

Een andere van de droge hoest remedies die helpt is om warme thee te drinken.Dit brengt vaak onmiddellijk verlichting met zich mee en kan de hoest snel onder controle krijgen.Groene thee wordt aanbevolen voor zijn gezondheidsvoordelen, maar andere variëteiten kunnen ook worden gebruikt.Het toevoegen van een lepel honing aan de thee kan toevoegen aan de rustgevende effecten.Het is aanbevolen om twee of drie kopjes per dag te consumeren.

Bovendien kan het consumeren van veel water in de loop van de dag zeer nuttig zijn.Het wordt aanbevolen dat mensen sowieso acht glazen water drinken, maar deze praktijk moet zeker worden waargenomen bij het omgaan met een droge hoest.Dit zou moeten helpen om de hersteltijd te versnellen en de hoest met succes te elimineren.Water zal ook helpen om veel van de gifstoffen weg te spoelen die het lichaam heeft opgebouwd in de loop van de ziekte.