Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van spierpijn en spasmen?

De meest voorkomende oorzaken van spierpijn en spasme zijn musculoskeletale verwondingen en een voedingstekort.Deze brede categorieën van oorzaken hebben echter subcauzes.Verwondingen en voedingstekorten kunnen worden veroorzaakt door sporten, een ongeval, verlies van bloedstroom naar de spier, infectie of de aanwezigheid van een tumor.Pijn en krampen in spieren kunnen meer dan één oorzaak hebben, dus de gemeenschappelijke en de niet-zo-gemeenschappelijke oorzaken moeten zorgvuldig worden overwogen om tot een juiste diagnose te komen.De ernst en het type ongemak dat patiënten ervaren mdash;zoals mild of ernstig, lokaal of diffuse mdash;moet ook worden overwogen.

Musculoskeletale verwondingen, met name een gebroken dijbeen of dijbeen, veroorzaken bijna altijd ernstige spierpijn en spasmen.Dit is het gevolg van de soms gewelddadige samentrekking van spieren, die op hun beurt de beweging van grillige uiteinden van botknippen en steken omringend zacht weefsel veroorzaakt.Spalken wordt niet alleen uitgevoerd om het bloedverlies aanzienlijk te verminderen, maar ook om de pijn te stoppen die bij het letsel kan worden gepaard.

Lage calciumniveaus verschijnen op de lijst van voedingstekorten die kunnen leiden tot een persoon van elke leeftijd die spierpijn en spasmen ervaart, spierpijn en spasmen.Wat veel mensen niet beseffen over voedingstekorten is dat lage niveaus van een voedingsstoffen niet automatisch worden verhoogd door de inname van die voedingsstof te vergroten.Problemen veroorzaakt door lage niveaus van calcium kunnen zijn veroorzaakt door lage niveaus van vitamine D, omdat voldoende vitamine D vereist is voor een juiste absorptie van calcium.Een tekort aan het minerale magnesium kan ook de onderliggende oorzaak zijn van spierpijn en spasmen.

Sommige mensen zijn van mening dat veroudering moet worden beschouwd als een gemeenschappelijke oorzaak voor elk probleem, aandoening of ziekte van het musculoskeletale systeem.Hoewel het waar is dat de volwassen populatie de neiging heeft om gezondheidsproblemen van dit en elk ander type te ervaren, komen spierpijn en spasme niet voor bij veel volwassen mensen.Er moet ook aan worden herinnerd dat wat een gemeenschappelijke oorzaak voor de ene persoon lijkt, niet noodzakelijkerwijs zo is voor de andere.Mensen die bijvoorbeeld sporten, lijden aan een auto -immuunziekte, hebben enige vorm van infectie of tumor of hebben een andere aandoening die de bloedstroom naar de spier beperkt, kunnen hun levensstijl en gezondheidstoestand als de oorzaak van het ongemak beschouwen.