Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van nachtbeenpijn?

Er zijn verschillende problemen die vaak pijnpijn van nachtpoten veroorzaken.Spierkrampen kunnen het gevolg zijn van hormonale veranderingen, tekortkomingen van voedingsstoffen of uitdroging.Rusteloze beensyndroom, of RLS, kan ongemak of pijn veroorzaken wanneer een persoon rust, dus het is vaak een probleem voor het slapengaan.Het is bekend dat bepaalde ziekten zoals fibromyalgie vaak 's nachts pijn in de benen veroorzaken.Sommige andere mogelijke oorzaken zijn diabetische neuropathie, bloedstolsels in de benen, of gewoon eenvoudig overmatig gebruik van de benen.

Een van de meest voorkomende oorzaken van nachtbeenpijn is kramp van de spieren in de dijen of kalveren, ook wel een charley -paard genoemd, ook wel een charley -paard genoemd.Mensen kunnen dit soort krampen om verschillende redenen ervaren.Uitdroging kan ertoe leiden dat de spieren in beslag worden genomen, of de krampen kunnen worden veroorzaakt door een gebrek aan kalium, magnesium of calcium in het dieet.Hormoonschommelingen kunnen ook de schuld zijn;Zwangere vrouwen lijden vaak aan hen, vooral in het tweede trimester, net als vrouwen die menstrueren.Pijn in de benen 's nachts kan ook een bijwerking zijn van sommige soorten medicatie.

Rusteloze beensyndroom kan ook' s nachts beenpijn veroorzaken.Dit is een aandoening waarbij een patiënt een verscheidenheid aan sensaties kan voelen, waaronder pijn, krampen of branden in zijn of haar benen.Omdat het verplaatsen van de benen deze gevoelens verlicht, lijden patiënten 's nachts vaak het meest tijdens het liggen.

Nachtpijnpijn kan ook vaak het gevolg zijn van verschillende ziekten of aandoeningen.Fibromyalgie, een aandoening die wordt gekenmerkt door chronische pijn, stijfheid en gevoeligheid voor druk, kan de schuld zijn.Patiënten met de ziekte van Addison, die bijnierinsufficiëntie veroorzaakt, en de ziekte van Parkinson, die het centrale zenuwstelsel beïnvloeden, voelen soms benenpijn 's nachts.Artritis en Plica -syndroom kunnen leiden tot pijn in en rond de knieën. Verschillende andere problemen kunnen ook vaak leiden tot nachtbeenpijn.Patiënten met diabetes kunnen 's nachts pijn ervaren als gevolg van diabetische neuropathie of zenuwbeschadiging in hun benen.Mensen die onlangs problemen hebben gehad, zoals hartaanval of beroerte, kunnen pijnlijke stolsels in hun benen ontwikkelen, bekend als diepe veneuze trombose.Verwondingen aan het kraakbeen, ligamenten of pezen die de knieën ondersteunen, kunnen voor het slapengaan pijnlijker zijn.Soms is beenpijn gewoon het resultaat van overmatig gebruik, zoals van inspannende oefeningen of langdurig staan.