Wat zijn de tekenen van lage bloedsuiker?

De eerste tekenen van lage bloedsuiker of hypoglykemie omvatten meestal een gevoel van honger, vochtige of klamse huid en licht schudden, onder andere.Deze symptomen zullen blijven verergeren als de bloedsuikerspiegel daalt en de stemmingsveranderingen of verwarring kunnen optreden.Wanneer de bloedsuiker gevaarlijk laag wordt, kunnen enkele van de meest ernstige tekenen flauwvallen, epileptische aanvallen of zelfs een coma omvatten, wat kan leiden tot permanente hersenschade.

Lage bloedsuiker kan vrij gebruikelijk zijn als men een maaltijd heeft gemist of vatbaar isom lage bloedsuiker te ervaren.Het is meestal niet gevaarlijk en de bloedsuikerspiegel zal weer opkomen als iemand een snack of een maaltijd heeft.Het is echter belangrijk om de tekenen van lage bloedsuikerspiegel te herkennen om te voorkomen dat het verergert en mogelijk gevaarlijk wordt.De eerste tekenen van lage bloedsuiker zijn beven en soms een gevoel van koude rillingen of misselijkheid, naast de hierboven genoemde.Hartslag onregelmatigheden kunnen ook optreden, wat kan leiden tot een gevoel van nervositeit.

Terwijl de bloedsuiker blijft dalen, zullen matige tekenen van lage bloedsuiker verschijnen.Deze kunnen dingen omvatten zoals een gevoel van vermoeidheid of zwakte over het lichaam, stemmingsveranderingen en prikkelbaarheid, zich zwak of duizelig voelen, en het verlies van het vermogen om zich te concentreren op de taak die moet worden uitgevoerd.Deze symptomen zullen in het algemeen verschijnen naast de kleine symptomen hierboven, en die kunnen verergeren;Angst kan bijvoorbeeld veel meer uitgesproken worden, of de hartslag zal het gevoel hebben dat het beats overslaat.

Op een van deze punten is het belangrijk om de lage bloedsuikerspiegel onmiddellijk te behandelen door iets te eten of te drinken dat suiker bevat, zoals sap.Sommige mensen vinden dat het eten van een snoepje nuttig is, hoewel het het beste is om te proberen een uitgebalanceerde maaltijd te eten.Om spikes en dips in de bloedsuikerspiegel te voorkomen, wat kan leiden tot al deze symptomen, is het het beste om ten minste drie grotere maaltijden per dag of vijf kleinere maaltijden te eten om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.Eet een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen, die zeker groenten, volle granen en eiwitten krijgt.

Wanneer de bloedsuiker extreem laag wordt, worden de tekenen van lage bloedsuiker medisch gevaarlijk, waardoor mogelijk hersenschade veroorzaakt.De lichaamstemperatuur zal dalen, er zal vaak flauwvallen plaatsvinden en veel mensen ervaren aanvallen.Dit kan ook leiden tot een coma, die fataal kan zijn.Iedereen die deze symptomen ervaart, heeft een medische behandeling van noodgevallen nodig.