Wat zijn UV -stralen?

Ultraviolet (UV) stralen zijn onzichtbare stralen die deel uitmaken van de energie die uit de zon komt.UV -stralen kunnen de ogen, het haar en de huid verbranden als deze delen van het lichaam niet goed worden beschermd, of als ze te veel blootstelling aan de zon ondergaan.Desalniettemin zijn ze erg nuttig in ons ecosysteem.

UV -stralen helpen ons lichaam bij het maken van vitamine D, die botten en tanden versterkt en ons lichaam helpt immuniteiten op te bouwen voor ziekten zoals rachitis en darmkanker.Ze worden ook gebruikt om psoriasis te behandelen;De stralen vertragen de groei van huidcellen, waardoor het uitbreken van de jeukende plekken wordt voorkomen waarvoor psoriasis bekend is.Ze hebben ook verschillende commerciële toepassingen, waaronder sterilisatie en desinfectie.Sommige dieren, zoals bijen, kunnen zien in ultraviolet, die hen helpt pollen uit bloemen te verzamelen.

Ondanks al hun positieve toepassingen, blijven UV -stralen zeer schadelijk voor iedereen die een grote hoeveelheid tijd in de zon doorbrengt zonder de zonbescherming.Het meest voorkomende effect van blootstelling aan hen is zonnebrand.Zonnebrand zorgt ervoor dat bloed naar het getroffen gebied haast terwijl het lichaam de brand probeert te koelen en de beschadigde huid uiteindelijk weghaalt.Naast de brandende pijn op de huid, kan zonnebrand uiteindelijk huidkanker veroorzaken.

TREKENDE GEKOMEN GELUID GEBRUIKT, WORDT VEEL GEVOVEN DOOR LONDERE BELEID VOOR ULTRAVIOLET LICHT, maar het kan optreden, zelfs wanneer er geen bewijs is van zonnebrand.Mensen met een donkere huid zijn net zo vatbaar als mensen met een schade aan de schade veroorzaakt door UV -stralen.Oogschade veroorzaakt door deze stralen verschijnt voor het eerst als pijn of tijdelijke blindheid en wazig zicht, maar na verloop van tijd kunnen staar ontstaan.De UV -index meet de intensiteit van UV -straling en geeft mensen een idee van hoe lang ze in de zon kunnen blijven voordat schade mogelijk is.Een index van 1-3 betekent dat de mogelijkheid voor UV-schade laag is, terwijl en de index van 8-10 betekent dat de mogelijkheid hoog is. De beste manier om UV-stralen te bestrijden is met lichamelijke bescherming.Draag altijd beschermende zonnebrillen en een hoed om de ogen te beschermen.Een hoed zal ook haar beschermen tegen UV -schade, evenals de huid op het gezicht en de nek. Hoewel de beste bescherming voor de huid lange, losse kleding is, is dit niet altijd praktisch, dus de volgende beste optie is een beschermende zonnebrandcrème.Er zijn veel soorten zonnebrandcrème, maar ze hebben allemaal een aantal dat aangeeft hoe beschermend ze zijn.Hoe hoger het aantal, hoe meer bescherming ze bieden.Gebruik altijd zonnebrandcrème, zelfs als je maar een paar minuten in de zon bent.Wees slim, dek af, gebruik zonnebrandcrème en geniet van de zon!