Wat kan ik doen aan een onregelmatige menstruatiecyclus?
Er zijn veel potentiële oorzaken van een onregelmatige menstruatiecyclus.Sommige hiervan zijn volledig goedaardig en anderen betekenen de behoefte aan behandeling.Behandeling kan zelfzorg maatregelen met zich meebrengen, zoals het verminderen van stress, het eten van gezond eten en het moduleren van oefeningen.Medische behandelingen kunnen hormonale onregelmatigheden aanpakken die een onregelmatige menstruatiecyclus kunnen veroorzaken.
De onregelmatige menstruatiecyclus wordt gedefinieerd tegen wat als normaal wordt beschouwd.Normale cycli gedurende de eerste twee jaar na eerste menstruatie worden gedefinieerd als 21-45 dagen, en na die tijd is een normale cyclus 21-35 dagen.Het is ook normaal dat alle vrouwen af en toe een gemiste periode of vroege of late periode hebben, en een onregelmatige menstruatiecyclus wordt beschouwd als een consistent patroon van abnormaal getimede periodes.Een enkele gemiste periode bij alle seksueel actieve vrouwen moet niet worden genegeerd omdat het te wijten kan zijn aan de zwangerschap.
Over het algemeen is er geen behandeling voor onregelmatige menstruatiecyclus voor nieuw menstruerende meisjes omdat cycli kunnen fluctueren.In de eerste twee jaar hebben perioden de neiging om te reguleren en komen ze elke maand op een meer regelmatige tijd.Ze zijn meestal niet meer dan 35 dagen uit elkaar.Cycli worden naar verwachting opnieuw abnormaal tijdens de perimenopauze, die al in de late jaren 30 kan optreden en tot de menopauze duurt.
Het is een uitdaging om behandelingen voor een onregelmatige menstruatiecyclus te bepalen vanwege het grote aantal causale factoren.Vrouwen die routinematig onregelmatige periodes ervaren, willen misschien eerst hun zorgen aan een gynaecoloog aannemen.Als er geen bewijs is van een medische oorzaak, zoals hormonale onbalans, vermoeden van eetstoornissen of mogelijke seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's), kunnen voorlopige stappen om de aandoening te behandelen advies zijn om stress te verminderen of eetgewoonten te veranderen.
In sommige populaties,Zoals in de vroege en late adolescentie, kunnen artsen bepaalde problemen zoeken.Voorwaarden zoals anorexia of boulimia kunnen een voortdurende onregelmatige menstruatiecyclus creëren.Seksueel overdraagbare aandoeningen kunnen dit probleem ook veroorzaken.Competitieve atleten in hun tieners kunnen volledige stopzetting van periodes (amenorroe) of onregelmatigheid ervaren.De behandeling is afhankelijk van de oorzaak.De competitieve atleet heeft geen behandeling nodig, maar kan haar activiteit verminderen als ze wil dat haar menstruatie hervat, maar deze andere problemen vereisen meer medische interventie.
Soms spelen hormonale onevenwichtigheden een rol in de onregelmatige menstruatiecyclus.Deze onevenwichtigheden kunnen worden veroorzaakt door te veel of te weinig hormonen zoals oestrogeen, of te veel testosteron, die vrouwen meestal in zeer kleine hoeveelheden produceren.Extra hormonen die de productie van vrouwelijke en mannelijke hormonen kunnen reguleren, omvatten schildklierhormonen.Hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie kan de maandelijkse cycli beïnvloeden.
Suppletie van geschikte hormonen kan deze onevenwichtigheden aanpakken en meer regelmatige cycli creëren.Hormonale behandeling kan ook worden voorgeschreven om de perfect normale cyclusafwijkingen te reguleren die beginnen op te treden in de perimenopauze.Typisch wordt hormoonbehandeling gebruikt om de vruchtbaarheid te vergroten, als anticonceptie, of om de symptomen van de menopauze te verminderen.Behandeling is meestal niet nodig voor onregelmatige cycli, tenzij ze andere aandachtspunten veroorzaken.