Wat veroorzaakt een hernia in de rug?

Een hernia in de achterkant treedt op wanneer de dunne wand die het gelachtige vloeistof bevat ingekapseld tussen vertebrae mdash;Bekend als de spinale schijf mdash;Bulten en vervolgens breuken, waardoor de zenuwen van de wervelkolom druk uitoefenen.Deze aandoening kan behoorlijk pijnlijk zijn en kan het gevolg zijn van verschillende acties of omstandigheden.Discs in de wervelkolom degraderen na verloop van tijd, en naarmate de mensen ouder worden, lopen ze meer het risico een hernia in de rug te ervaren.Een plotselinge impact, compressie of onnatuurlijke draaiende beweging kan ook resulteren in een hernia in de rug, en atleten lopen een uitzonderlijk hoog risico op het hernia van een schijf op deze manier.

Condities zoals obesitas hebben de neiging om de kans op een hernia in de rug te vergroten.Hoe meer gewicht de wervelkolom moet dragen, hoe groter de kans dat de wervelkolom comprimeert.Deze compressie kan ervoor zorgen dat de spinale schijf uitpuilt of barst, wat op zijn beurt druk veroorzaakt op de zenuwen van de wervelkolom.Zelfs langdurig zitten of staan kan de kans vergroten van een hernia, evenals fysieke activiteiten zoals zwaar tillen, sport, hardlopen of repetitieve draaiende bewegingen.Een gebrek aan voldoende oefening kan ook leiden tot een hernia;De spieren van de achterkant zijn te allen tijde verantwoordelijk voor het ondersteunen van de wervelkolom, dus als die spieren niet sterk genoeg zijn om hun werk te doen, zal de wervelkolom comprimeren.

Een hernia in de achterkant kan optreden tijdens plotselinge effecten.Ze zijn gebruikelijk bij mensen die betrokken zijn bij valpartijen of auto -ongelukken, omdat de wervelkolom tijdens dergelijke incidenten plotseling kan draaien of comprimeren.Er is veel rust nodig om de hernia achter de rug te laten herstellen, en licht stretchen moet de voldoende rustperiode volgen.Een regelmatige trainingsroutine kan helpen voorkomen dat het letsel terugkeert.In zeer ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om de hernia te corrigeren, hoewel dit als een laatste redmiddel moet worden beschouwd, omdat invasieve chirurgie het probleem niet kan oplossen en tot andere gezondheidsproblemen kan leiden.

In veel gevallen een herniakan leiden tot andere gezondheidsproblemen.HODENEN NIEUWELIJK PIJN WORDT GEBRUIKT BIJ HUIDEN VAN EEN GERENICEERDE DISC, omdat de wervels en de spinale schijf druk op de heupzenuw kunnen uitoefenen.Deze lange zenuw loopt van de onderrug door de heupen en billen en langs de achterkant van elk been.Wanneer ze worden gecomprimeerd, kan de zenuw schieten of scherpe pijn door de lengte van de benen sturen, of kan het gevoelloosheid of zwakte veroorzaken.