Wat veroorzaakt een sinushoofdpijn?
De sinussen zijn met lucht gevulde holten in de schedel.Er zijn vier paren sinussen die functioneren om geïnhaleerde lucht te vervuld, de stemresonantie te vergroten en het gewicht van de schedel te overhalen.Sinussen kunnen ontstoken raken of geblokkeerd worden van slijm, wat vaak een sinushoofdpijn kan veroorzaken.
De pijn van een sinushoofdpijn kan variëren, afhankelijk van welke van de sinussen worden beïnvloed.De frontale sinussen, die zich boven de ogen bevinden, kunnen bijvoorbeeld pijn veroorzaken over het voorhoofd.Pijn kan gepaard gaan met slijmafvoer uit de neus.
Een sinushoofdpijn kan om verschillende redenen optreden.Wanneer een individu een verkoudheid heeft, wordt de slijmproductie verhoogd.De sinussen kunnen vol slijm worden, dat niet efficiënt weggaat.Een accumulatie van slijm kan pijn en druk in het hoofd veroorzaken.Allergieën kunnen ook leiden tot verhoogde slijm en ontsteking bij de sinussen.
Growts in de neusholte of sinussen, die de stroom van slijm van de sinussen beperkt, kunnen ook leiden tot hoofdpijn.Goedaardige tumoren in de sinussen of nasale poliepen kunnen bijvoorbeeld een obstructie veroorzaken.Naast gezwellen kunnen structurele afwijkingen aanwezig zijn vanaf de geboorte, wat resulteert in een obstructie.
Zowel bacteriële als virale sinusinfecties kunnen ook een sinushoofdpijn veroorzaken.Sinusinfecties, kennen als sinusitis, komen vaak voor na een verkoudheid of andere luchtweginfectie.De sinussen worden ontstoken en slijm kan niet adequaat uit de sinussen weglopen.Met de combinatie van ontsteking en slijm kan een sinushoofdpijn optreden.
Behandeling voor een sinushoofdpijn kan gericht zijn op het aftappen van de sinussen.Decongestanten kunnen helpen bij het bevorderen van sinusafvoer.Zonder recept kan de slijm nietig helpen het slijm te verdunnen en te helpen af te tappen van de sinussen, die de pijnpijn kunnen verminderen.Antihistaminica kunnen helpen de productie van slijmslijm te beperken en kunnen werken voor degenen die sinushoofdpijn lijden als gevolg van allergieën.Als hoofdpijn wordt veroorzaakt door een sinusinfectie, kunnen antibiotica nodig zijn.
Naast medicijnen om sinushoofdpijnpijn te verminderen, zijn er extra manieren om sinusafvoer te bevorderen.Het drinken van veel water kan helpen het slijm te verdunnen, waardoor het gemakkelijker wordt om uit de sinussen te stromen.Het inademen van stoom uit een warme douche kan ook helpen bij het verlichten van hoofdpijnpijn.
Het is misschien niet mogelijk om alle hoofdpijn veroorzaakt door sinuspijn te verminderen, maar er zijn een paar dingen die kunnen worden gedaan om de frequentie van sinushoofdpijn te verminderen.Identificeer en verminder allergietriggers.Gebruik een luchtbevochtiger om de lucht in uw huis vochtig te houden.Verminder de kansen om ziek te worden door je handen vaak te wassen, gezond voedsel te eten en voldoende slaap te krijgen.