Wat veroorzaakt 's ochtends gezwollen ogen?

Veel mensen hebben 's ochtends' s ochtends gezwollen ogen ervaren, omdat er verschillende oorzaken zijn voor dit probleem.Een van de meest voorkomende redenen om wakker te worden met gezwollen ogen is het veranderen van hormoonspiegels, vooral tijdens de menstruatie en de zwangerschap.Het hebben van een ongezond dieet, inclusief te veel alcohol en te weinig water, kan ook bijdragen aan dit probleem.Andere veel voorkomende problemen zijn een allergische reactie en slaapgebrek, die beide meestal snel kunnen worden verholpen.

De meeste vrouwen hebben de neiging om vloeistof te behouden net voor en tijdens hun menstruatie, wat leidt tot zwelling in de handen, voeten en gezicht.Dit komt door een uitbarsting van hormonen die een tijdelijke onbalans veroorzaken totdat de periode voorbij is.Veel vrouwen ervaren ook wat een opgeblazen gevoel in hun buik in deze tijd, dus gezwollen ogen zijn niet het enige symptoom van waterretentie tijdens de menstruatiecyclus.Zwangere vrouwen ervaren ook vaak zwelling rond de ogen, en het probleem kan erger worden naarmate de zwangerschap vordert, omdat dit meestal het patroon is met zwelling in andere delen van het lichaam.

Natuurlijk krijgen mannen soms ook een gezwollen gezicht, wat betekent dat het niet altijd kan worden toegeschreven aan de vrouwelijke hormonen.Een ongezond dieet kan vaak het probleem veroorzaken.Voedsel eten met te veel zout of kalium kan gezwollen oogleden veroorzaken, en te weinig water drinken kan bijdragen aan het probleem.Alcohol kan het lichaam verder uitdrogen, dus een nacht van zwaar drinken resulteert vaak in gezwollen ogen in de ochtend, hoewel het probleem moet verdwijnen zodra het lichaam weer gehydrateerd is.

Sommige mensen zijn allergisch voor hun wasverzachter, wasmiddel of zelfs de stof waarvan hun kussens en vellen zijn gemaakt.Ze komen dit vaak alleen uit nadat ze 's ochtends wakker zijn geworden met gezwollen ogen, wat verwarrend kan zijn, omdat ze kunnen aannemen dat ze een ernstiger medisch probleem hebben in plaats van alleen irritatie van hun linnengoed.Meestal kan het stoppen van het product dat de reactie heeft veroorzaakt het probleem oplossen.

Slaapgebrek is een eenvoudige oorzaak van gezwollen ogen, en dit is een van de gemakkelijkste redenen om erachter te komen.Sommige mensen merken misschien dat hun ogen niet gezwollen zijn na een nacht van weinig slaap, maar ze zijn gezwollen na de tweede.In dit geval is de oorzaak waarschijnlijk een combinatie van factoren, zoals de uitdroging en slaapgebrek die kan optreden na een nacht van zwaar drinken.Bovendien zijn sommige mensen meer vatbaar voor gezwollen ogen dan anderen, omdat het meestal erfelijk is.