Wat is een goede cholesterolverhouding?

Cholesterol is op zichzelf geen slechte zaak.Het is in feite essentieel voor de juiste celfunctie, een belangrijk onderdeel van celmembranen.Cholesterol wordt in het bloed gedragen, maar kan er niet in worden opgelost, wat betekent dat het voertuigen moet gebruiken die lipoproteïnen worden genoemd om het lichaam te bewegen.Bij het uitzoeken van cholesterolsnelheden zijn lipoproteïnen en het cholesterol dat ze bevatten in wezen uitwisselbaar.

De lever is de motor die het bodys cholesterol uithaalt en het in de vorm van gal produceert.Zoals bij veel dingen in het lichaam, kan echter te veel van dit goede ding schadelijk zijn.Het verwerken van een modern vetrijk dieet kan een hoger dan normaal niveau van cholesterol creëren.Aangezien bloed het cholesterol niet kan oplossen of wassen, begint het overtollige zich op te hopen op slagaderwanden en de bloedstroom te beperken.Dit is vooral gevaarlijk in het hart.

Op basis van medisch onderzoek blijkt dat de lipoproteïne een gesplitste persoonlijkheid heeft - of, als je wilt, een kwade tweeling.De lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL) dragen een goed cholesterol, dat zijn functie efficiënt uitvoert en regelmatig wordt verwijderd met behulp van de lever.Hoe hoger het HDL -niveau, met 34 milligram cholesterol per deciliter bloed als een algemeen aanvaarde basislijn, hoe beter.de algemene status van die stof in het lichaam.Eén vaak gebruikte cholesterolverhouding verdeelt de snelheid van HDL in de figuur voor LDL.Een ander verdeelt de algehele cholesterolrating, aangekomen door het toevoegen van de HDL- en LDL -niveaus bij elkaar, met de hoeveelheid HDL.

Met behulp van de cholesterolverhouding kan de totale cholesterolrating worden geïnterpreteerd en afgebroken.Een schijnbaar hoge totale beoordeling met een hoog niveau van HDL kan bijvoorbeeld eigenlijk bemoedigend zijn.Omgekeerd zijn een lage HDL-score of hoge LDL-nummers die zich binnen het totaal verbergen altijd een rode vlag.

Met de LDL-tot HDL-vergelijking zou een cholesterolverhouding van 2,3-4,9 normaal zijn, onder 2,3 zeer positief, en hoger dan 7,2 A definitiefGevaarsbord.In termen van de verhouding van HDL tot de totale cholesterolranglijst, ligt het gemiddelde bereik tussen 3,9-4,7, waarbij 6,0 gevaarlijk verhoogd is.Sommige cardiologen beginnen ook te experimenteren met nog een derde cholesterolverhouding, een die de totale beoordeling verdeelt door de hoeveelheid slecht cholesterol.