Wat is een hielspoor?

Een hielspoor is een benig segment van calciumafzetting dat groeit aan de onderkant van een personenhiel.Meestal veroorzaakt een hielspoor geen pijn en groeit niet tenzij ernstige spanning optreedt op het plantaire fascia -ligament, dat de spieren op de bodem van de voet verbindt.Wanneer dit ligament zich uitstrekt, wat kan worden veroorzaakt door overbelasting of door een verhoogde hoeveelheid gewicht die erop wordt geplaatst, kan het gezwollen worden.Deze aandoening wordt plantaire fasciitis genoemd en vereist medische zorg.

In 70% van de gevallen van plantaire fasciitis is een hielspoor duidelijk.Wanneer plantaire fasciitis begint, steekt het benige uitsteeksel van de hielspoor in het gezwollen ligament, daarom zijn veel mensen geloven dat hielsporen en plantaire fasciitis nauw verbonden zijn.In werkelijkheid zijn het twee afzonderlijke voorwaarden.Een hakspor alleen veroorzaakt nooit pijn totdat het plantaire fascia -ligament wordt gezwollen.

Typisch wordt plantaire fasciitis behandeld met rust, ijspakketten en spierwrijven.Zodra de toestand is omgekeerd, raden artsen aan om schoenen te kopen met goede boogondersteuning en het toevoegen van hielblokken aan schoenen om herhaling te voorkomen.Het verliezen van overtollig gewicht en het doen van kalfstrekken voordat we deelnemen aan rigoureuze activiteiten kan ook hielsporen voorkomen.Voor sommigen is het ook nodig om de voeten in tape te wikkelen voordat je sporten.De meeste gevallen van hielsporen en plantaire fasciitis komen niet terug als deze richtingen zorgvuldig worden gevolgd.

In sommige extreme gevallen is chirurgie vereist om van hielsporen en plantaire fasciitis af te komen.Tijdens een operatie voor fasciitis plantaire fasciitis wordt de botspoor naar beneden geknipt en wordt de plantaire fascia gesneden en opnieuw vastgemaakt aan de hiel.Helaas nemen plantaire fasciitis en hielspoorproblemen daadwerkelijk toe bij 50% van de patiënten na een operatie.Bovendien kan deze operatie zenuwschade en gevallen bogen veroorzaken, wat leidt tot extra pijn.

Een nieuwere procedure voor de behandeling van hielsporen, endoscopische plantaire fasciotomie, omvat het maken van twee kleine halve inch incisies in de hiel.De plantaire fascia is dan doorgesneden, die de pijn verlicht.In een paar dagen genereert de plantaire fascia nieuw weefsel en repareert de spleet.Weinig artsen zijn gewend aan deze procedure, waardoor het voor veel patiënten moeilijk is om gekwalificeerde endoscopische plantaire fasciotomiechirurgen te vinden.