Wat is een spiertrekkingen?

Een spiertrekkingen is een kleine, onvrijwillige samentrekking veroorzaakt door een spier of groep spieren.Deze kleine maar oncontroleerbare trillen is vaak zichtbaar onder het huidoppervlak en kan eruit zien als een kleine rimpel.Vele malen spiert spiertjes mdash;ook wel fasciculatie genoemd mdash;worden veroorzaakt door stress en angst.Dit type repetitieve spiertrekkingen komt meestal voor in gebieden zoals de duim, het ooglid en kalf.

Ook beschreven als spasmen, een verscheidenheid aan andere factoren kan spiertrekkingen veroorzaken, waaronder vermoeidheid, lichaamsbeweging, uitdroging en dieetdeficiëntie.Een spiertrekkingen kan zich ontwikkelen na het innemen van te veel cafeïne.Een bijwerkingen op geneesmiddelen op recept, waaronder oestrogeen, corticosteroïden en diuretica, kan ook spierspasmen veroorzaken.Wanneer een spiertrekkingen optreedt als gevolg van een van deze factoren, wordt deze als goedaardig of onschadelijk beschouwd en verdwijnt deze meestal binnen enkele dagen.Goedaardige spiertrekkingen komen veel voor en vereist over het algemeen geen medische aandacht.

Als een persoon vermoedt dat zijn spasmen worden veroorzaakt door lichaamsbeweging, cafeïne of angst, zijn er verschillende dingen die hij kan proberen te verminderen of te elimineren.Misschien wil hij zich uitstrekken voor en na een training om de spieren te ontspannen.Het elimineren van drankjes met veel cafeïne, zoals frisdrank en koffie, kan ook helpen.Om stress te verminderen, wil hij misschien een yoga- of meditatieklasse volgen.Het krijgen van een goede nachten kan de meeste mensen ook helpen.

Een spiertrekkingen die meer dan een paar dagen duurt, kan duiden op een ernstiger aandoening, inclusief een ziekte of zenuwstelselstoornis.Ziekten die spierspasmen veroorzaken, omvatten amyotrofe laterale sclerose, ook bekend als de ziekte van Lou Gehrig;spierdystrofie;zwakke spieren of myopathie;en spinale spieratrofie.Een beschadigde zenuw die leidt tot een spier kan ook een spiertrekkingen veroorzaken. Naast spiertrekkingen zijn symptomen die wijzen op een zenuwaandoening zwakte;afnemende spiermaat;en veranderingen in mdash;of verlies van mdash;gevoel.In het geval van langdurige spiertrekkingen moet een arts mogelijk een lichamelijk onderzoek uitvoeren om de oorzaak te bepalen.De arts kan ook een medische geschiedenis nemen om een nauwkeurige diagnose te stellen.

Er zijn verschillende vragen die een arts kan stellen om de oorzaak van aanhoudende spiertrekkingen te beperken.Ze kan vragen over welke spieren de spiertjes beïnvloeden en of ze meestal op dezelfde plek gebeuren.De arts wil misschien weten hoe lang de spiertrekkingen duren en hoe vaak ze zich voordoen, evenals wanneer de patiënt ze voor het eerst opmerkte.Samen met de medische geschiedenis gebruiken veel medische professionals diagnostische tests om de oorzaak en ernst van langdurige spierfasciculatie te bepalen.