Wat is een naviculaire spanningsfractuur?

Een naviculaire spanningsfractuur is een kleine scheur of brak in het naviculaire bot van de voet.Het platte bot bevindt zich op de bovenkant van de voet, net onder de vouw gemaakt door de enkel tijdens het hurken.Stressfracturen in de voeten zijn waarschijnlijk van invloed op atleten die veel impact spelen en lopende sporten, zoals voetbal, basketbal en baan en veld.Een naviculaire spanningsfractuur is mogelijk niet onmiddellijk merkbaar na een blessure en de pauze kan in de loop van de tijd verergeren met voortdurende activiteit.Het is belangrijk om een arts te bezoeken bij de eerste tekenen van voetpijn, zodat hij of zij kan controleren op een breuk en behandelingsopties uitleggen.

Naviculaire stressfracturen bij atleten komen voor door constant hardlopen, springen, draaien en stoppen.Dansers zijn ook zeer vatbaar voor voetfracturen, evenals militaire rekruten die intensieve trainingsregimes worden doorgebracht.Het risico op fracturen neemt toe wanneer een persoon niet grondig uitrekt en opwarmt voordat hij activiteit doet.Fysieke aandoeningen zoals osteoporose reumatoïde artritis, of een milde fysieke misvorming waarbij het ene been iets langer is dan de andere kan ook bijdragen aan een naviculaire stressfractuur.

Veel mensen zijn niet bewust dat ze stressfracturen in hun voeten hebben geleden tot een aantal weken ofmaanden na de eerste pauze.In de vroege stadia heeft voetpijn de neiging om tijdens de activiteit te verergeren, maar te verbeteren met rust.Uiteindelijk verslechtert de pijn en wordt meer persistent en kan milde zwelling optreden.

Een arts kan meestal een naviculaire stressfractuur diagnosticeren door fysieke symptomen te evalueren en diagnostische beeldvormingsscans van de voet te nemen.Hij of zij kan de exacte locatie van pijn en tederheid identificeren door op verschillende plaatsen op de voet te drukken.Wanneer de patiënt pijn meldt boven het naviculaire bot, worden röntgenfoto's en geautomatiseerde tomografiescans genomen om het gebied nauwkeurig te inspecteren.Behandelingsbeslissingen worden genomen op basis van de grootte en de exacte locatie van de breuk.

De meeste patiënten met stressfracturen zijn uitgerust met harde voetgraden en geïnstrueerd om het lager van het aangetaste been te voorkomen.Een persoon kan verwachten ongeveer vier tot zes weken op krukken te zijn, op welk punt de arts de cast kan verwijderen en de blessure opnieuw kan evalueren.Als het bot correct lijkt te genezen, kunnen geleidelijke fysiotherapiesessies gedurende enkele maanden de patiënt helpen bij het geleidelijk herbouwen van voetsterkte en flexibiliteit.Chirurgie is zelden nodig voor een naviculaire spanningsfractuur, maar een terugkerende of aanhoudende toestand kan vereisen dat het naviculaire bot permanent aan elkaar wordt gefuseerd.