Wat is een getrokken spier?

Een getrokken spier treedt op wanneer een spier overal in het lichaam voorbij zijn middelen wordt uitgerekt, wat leidt tot een lichte scheur van de kleine vezels die de spier vormen.Een getrokken spier wordt soms bekend als een gespannen spier, en de aandoening kan behoorlijk pijnlijk zijn, hoewel sommige gevallen van een getrokken spier zullen leiden tot zeer weinig pijn.Een patiënt van een spiertrek hoeft mogelijk niet te stoppen met de fysieke activiteit waaraan hij of zij deelneemt als de spanning gering is;Meer ernstige spanningen zullen vereisen dat de persoon de fysieke activiteit stopt en gedurende een aanzienlijke periode rusten.

De rijstbehandeling wordt meestal gebruikt om een getrokken spier te behandelen.Rijst staat voor rust, ijs, compressie en hoogte.Deze acties worden gebruikt om het spierweefsel vanzelf te laten genezen en zwelling te voorkomen, wat kan leiden tot meer pijn en langzamere genezingstijd.Meer ernstige gevallen van een getrokken spier kunnen meer aandacht nodig hebben dan de rijstbehandeling, maar voor kleine stammen is voldoende rust meestal voldoende om het letsel te laten genezen.Zodra er weinig of geen pijn wordt gevoeld, kan het nodig zijn om deel te nemen aan fysiotherapie of lichte oefeningen om de spier opnieuw te verstevigen.

getrokken spieren kunnen om verschillende redenen optreden.Wanneer een persoon een spier uitstrekt die verder gaat dan zijn normale capaciteiten, zoals waarschijnlijk zal voorkomen tijdens atletische gebeurtenissen, kan de spier enigszins beginnen te scheuren, wat leidt tot pijn.Als de spier een lading verdraagt die deze niet voorbereidt, kunnen de spiervezels onder de stress scheuren.Een directe impact op een bepaalde spier kan ook een getrokken spier veroorzaken, hoewel dit minder waarschijnlijk is dan andere oorzaken.De ernst van de gespannen spier zal aanzienlijk variëren volgens de oorzaak van letsel, de algehele gezondheid van de persoon en de kracht van die specifieke spier.

Als een spierspanning tot een punt waarop de spiervezels volledig van elkaar scheuren of van de pezen die de spier met bot verbinden, staat de getrokken spier dan bekend als een breuk.Dit is een ernstige aandoening die kan leiden tot aanzienlijke pijn, zwelling en blauwe plekken.Een gescheurde spier zal waarschijnlijk aan het ene uiteinde van zijn lengte omhoog komen.De spier zal meer dan waarschijnlijk chirurgisch moeten worden gerepareerd als het scheurt, wat betekent dat medische hulp zo snel mogelijk nodig zal zijn nadat het letsel is opgetreden.