Wat is een zelfhulpboek?

Een zelfhulpboek is precies hoe het klinkt.Het is een boek geschreven om de lezer te helpen met een persoonlijk probleem, zoals een relatie, gezondheid of gedragsprobleem.Zelfhulpboeken worden meestal geschreven door een psycholoog, levenscoach, dokter of andere expert over een bepaald onderwerp.

Televisiepsycholoog Dr. Philip MacGraw, bekend als Dr.Phil voor zijn fans heeft veel populaire zelfhulpboeken over gewichtsverlies en relatieproblemen geschreven.Dit zijn veel voorkomende onderwerpen in het zelfhulpgenre, maar zakelijke how-to-zelfhulpboeken zijn ook in trek.De Dummies reeks boeken die richtlijnen bevatten over werkonderwerpen zoals hoe een bepaald softwareprogramma te beheersen, is een goed voorbeeld van het zakelijke zelfhulpboek.In plaats van een cursus te volgen, kan een onderneming vaak veel tijd besparen en geld besparen door nieuwe computervaardigheden te leren via boeken.Hoewel zakelijke oplossingen vrij gemakkelijk uit een zelfhulpboek kunnen worden afgeleid, is een boek alleen vaak niet het antwoord als het gaat om ernstige relatie- en gezondheidsproblemen.Sommigen kunnen beweren dat een zelfhulpboek een lezer het excuus kan geven om een medische professional niet persoonlijk te zien, maar eerder te vertrouwen op wat ze lezen om hun acties te begeleiden bij het proberen zelf een groot probleem op te lossen.Weer anderen zouden erop wijzen dat een zelfhulpboek geschreven door een gerenommeerde auteur de lezer adviseert wanneer hij professionele hulp moet zoeken en dit geldt voor de meeste zelfhulpboeken.

Wat een zelfhulpboek kan doen, is de lezer meer gevenInformatie en meer ideeën over hoe hij zijn of haar probleem kan oplossen.Zelfhulpboeken zijn niet ontworpen om een vervanging te zijn voor face-to-face interacties met een counselor, psycholoog of andere professional, maar zijn ontworpen om de lezer in het algemeen te adviseren over wat hij moet doen.Of het boek nu gaat over hoe je verlegenheid kunt overwinnen, hoe je assertiever kunt worden, hoe je beter kunt opschieten met een broer of zus of hoe effectief te ruzie maken met een echtgenoot, een zelfhulpboek kan extra inzicht in het probleem geven.

Als de auteur van het boek succes heeft ervaren met zijn of haar methoden met betrekking tot een bepaald gebied, waarom zou u dat dan niet communiceren met anderen in de hoop hen ook te helpen?Een lezer zou eerder een zelfhulpboek kopen en lezen over gewichtsverlies geschreven door een professional wiens klanten afvallen of geschreven zijn door een persoon die gewicht verloor dan hij of zij zonder bewezen succes zou.Het is een goed idee om ervoor te zorgen dat het boek wordt geproduceerd door een gerenommeerde uitgever en dat enig bewezen succes met behulp van de methode of informatie in het boek is gedocumenteerd voordat u overweegt een zelfhulpboek te kopen.