Wat is een slaapschaal?

Er worden verschillende soorten slaapschalen gebruikt.Eén type slaapschaal beoordeelt het gemiddelde niveau van slaperigheid van een persoon in het dagelijkse leven.Een ander type slaapschaal behandelt slaperigheid overdag, maar ook het vermogen van het individu om onder andere in slaap te vallen en in slaap te blijven.Een derde klasse slaapschaal is ziektespecifiek, zoals die ontwikkeld voor de patiënten van Parkinson.Een extra type slaapschaal is bijvoorbeeld leeftijdspecifiek, bijvoorbeeld een schaal die is ontwikkeld voor kinderen.

De Stanford Sleepiness Scale en de Epworth Sleepiness -schaal zijn beide ontworpen om slaapheid overdag te meten.De schalen zijn kort en de antwoorden op de items zijn zelfgerapporteerd.De Stanford Scale onderzoekt het niveau van alertheid van een persoon op verschillende tijdstippen gedurende de dag.Het kan nuttig zijn om de circadiane ritmes van mensen te identificeren, inclusief wat hun piek alertheiduren zijn.De Epworth -schaal biedt een lijst met dagelijkse activiteiten en vraagt de deelnemers om de kans dat hun in slaap valt tijdens deze activiteiten te beoordelen.

Noch de Stanford noch Epworth -schalen proberen te bepalen wat de oorzaken van slaperigheid bij patiënten zijn.Een slaapschaal die probeert de oorzaak te vinden, is de slaapschaal voor medische resultaten (MOS).De MOS -schaal heeft betrekking op slaperigheid overdag.Het onderzoekt ook een personenvermogen om in slaap te blijven, hoe vaak hij slaapt en hoe lang, als de slaap hij bereikt, is voldoende voor zijn levensstijl, en bestaande ademhalingsfactoren die de slaap kunnen beïnvloeden, zoals slaapapneu.en hypersomnie zijn beide veel voorkomende klachten van mensen met de ziekte van Parkinsons.De Parkinsons Disease Sleep Scale (PDSS) is een visuele screeningstool bij het bed dat wordt gebruikt om nachtelijke oorzaken voor slecht slapen te identificeren.De schalen voor resultaten bij de ziekte van Parkinsons (Scopa-Sleep) is een zelfrapportage-instrument dat wordt gebruikt om nachtelijke slaap en slaapheid overdag te beoordelen.Andere schalen zijn ontwikkeld voor personen met psychische problemen of narcolepsie of die verschillende soorten slaapbevorderende medicijnen gebruiken.

Mensen van verschillende leeftijden zullen verschillende dagelijkse activiteiten en verschillende factoren hebben die hun vermogen tot slaap of slaperigheid overdag kunnen beïnvloeden.De pediatrische slaperigheidsschaal overdag richt zich op kinderen van middelbare en middelbare school.Het stelt acht vragen die beoordelen hoe vaak slaperigheid de kinderen tijdens een routinematige dag beïnvloedt.Er zijn ook schalen die foto's gebruiken voor jongere kinderen om hun niveaus van slaperigheid zelf te rapporteren.