Wat is een inferioriteitscomplex?

Een inferioriteitscomplex is een meestal onbewust gevoel van ontoereikendheid dat zich op vreemde manieren kan manifesteren als iemand het probeert te compenseren.Mensen met inferioriteitscomplexen geloven dat ze niet zo waardig of bekwaam zijn als hun leeftijdsgenoten, die aanzienlijke psychologische nood kunnen veroorzaken, ongeacht of ze zich bewust zijn van deze gevoelens op een bewust niveau.Deze psychologische aandoening kan worden behandeld door psychotherapie, waarin de wortels van het complex worden onderzocht om het patiënt te helpen verwerken en vooruit te gaan.

De theorie van het inferioriteitscomplex werd in de jaren 1920 voorgesteld door Alfred Adler.Adler geloofde dat iedereen in de kindertijd gevoelens van minderwaardigheid begon te ervaren, vanwege de inherent ongelijke positie en psychologische afhankelijkheid die kinderen ervaren.Naarmate mensen toenemen, slaagden de meeste mensen voorbij dit gevoel van minderwaardigheid om te groeien tot volledig functionerende volwassenen, maar sommigen raakten gevangen in deze mentaliteit, het ontwikkelen van een minderwaardigheidscomplex en het ervaren van een hardnekkig gevoel van ontoereikendheid.

Iemand met een minderwaardigheidscomplex wil tegelijkertijdWees erkend en geprezen, maar vreest ook vernedering.Velen hebben in het verleden vernedering ervaren en hebben angsten opgebouwd rond het idee om door leeftijdsgenoten te worden bespot.Als gevolg hiervan is overcompensatie gebruikelijk om te voorkomen dat u vernederd wordt en een barrière tussen patiënt en samenleving tot stand te brengen.Mensen die opgroeien in lagere sociale klassen kunnen meer risico lopen als gevolg van kwelling en discriminatie van hun leeftijdsgenoten, of ze anders zijn vanwege hun economische status, religie of huidskleur.Opvoeding speelt ook een rol;Iemand met broers en zussen kan bijvoorbeeld een minderwaardigheidscomplex ontwikkelen als gevolg van constant vergeleken, meestal ongunstig, met broers en zussen.Mensen met fysieke of mentale handicaps kunnen ook een minderwaardigheidscomplex ontwikkelen terwijl ze proberen te navigeren in een samenleving die is afgestemd op het bekwame lichaam.

Het identificeren van een inferioriteitscomplex kan lastig zijn.Het wordt meestal erkend tijdens meer algemene psychotherapie, op welk punt de therapeut het probleem met de cliënt kan aanpakken.Mensen die gevoelens van ontoereikendheid ervaren, het gevoel hebben dat ze moeite hebben in sociale situaties, of zichzelf actief saboteren, kunnen profiteren van psychotherapie om te bepalen of ze een inferioriteitscomplex hebben en om de gevoelens die bij het complex zijn geassocieerd te werken.