Wat is een overactieve blaas?

Een overactieve blaas is een situatie waarin de spieren van het blaascontract zodanig dat het individu een dringende behoefte ervaart om herhaaldelijk te urineren in de loop van de dag.Hoewel de weeën kunnen plaatsvinden, ongeacht of de blaas vult of niet, wanneer contracties plaatsvinden terwijl de blaas bijna volledige capaciteit bevindt, kan incontinentie ook het gevolg zijn.Gelukkig zijn er een aantal manieren om met een overactieve blaas om te gaan en het lijden en schaamte te verlichten veroorzaakt door de aandoening.

Hoewel een actieve blaas die normaal functioneert, zal samentrekken wanneer een volledige blaas wordt bereikt, is er meestal weinig tot geen moeite nodig om het plassenproces te beheersen.Dit maakt het mogelijk voor iemand met een volledige blaas om een toilet te bezoeken zonder veel urgentie te ervaren.Met een overactieve blaas is er meestal een gevoel van het verliezen van controle, een toestand die veel angst kan veroorzaken en de snelheid en de sterkte van de weeën kan verhogen.

Een van de meest elementaire manieren om een overactieve blaas te behandelen, omvat bekkenoefeningen in combinatie met blaastraining.De bekkenoefeningen zijn ontworpen om de groepen spieren te versterken die helpen om het plassenproces te beheersen.Kegel -oefeningen worden als uitstekend beschouwd voor het ontwikkelen van meer betrouwbare blaascontrole.Aangezien Kegels discreet kunnen worden uitgevoerd, kan iedereen met een overactieve blaas sets van de oefening uitvoeren terwijl hij aan een bureau zit, televisie kijken of zelfs wanneer u op een bank of bed ligt.

Om de bekkenoefeningen aan te vullen, wordt een systematisch blaas trainingsregime soms als nuttig geacht.Dit omvat het bestrijden van de drang om toe te geven aan de frequente urinatie -impuls en alleen op specifieke tijden gedurende de dag te urineren.Soms aangeduid als geplande leegte, is dit een poging om de reactie van de geest op de weeën te herkennen en de controle over het gezondheidsprobleem te herwinnen.Terwijl de geest invloed uitoefent op de functie van de blaas, worden de weeën gemakkelijker om mee om te gaan en soms volledig afnemen.

Samen met oefeningen en omscholing van de geest en blaas, wenden veel mensen zich tot moderne geneeskunde voor hulp.Wanneer een persoon merkt dat hij of zij de drang ervaart om meer dan acht keer per dag te plassen, zijn er absoluut een of meer blaasproblemen.Een complete fysieke kan helpen bepalen of er ziekten aanwezig zijn die de normale functie van de blaas verstoren.Als dat zo is, zijn er een aantal medicijnen die kunnen worden gebruikt om een overactieve blaas te behandelen.Sommige van deze medicijnen zijn geformuleerd om een relatief mild en meestal kortetermijnblaaskwestie aan te pakken.Andere medicijnen zijn bedoeld voor langdurig gebruik.

Kruiden zijn soms nuttig bij het omgaan met een overactieve blaas.Cayenne, gevonden in veel hete pepers, kan soms helpen om de zenuwen in de blaas desitiseren en de frequentie en sterkte van de weeën te verlichten.Perzikschors, kamille en gemberwortel kunnen ook helpen bij eventuele infecties die bijdragen aan de activiteit van een overactieve blaas.Voordat u het gebruik van kruiden combineert, samen met voorgeschreven medicatie, is het belangrijk om een arts te raadplegen, omdat er een negatieve interactie kan zijn.