Wat is enkelbursitis?

De voet en enkel bevatten verschillende met vloeistof gevulde zakken genaamd bursae die helpen bij het kussen en smeren van botten, spieren en pezen.Enkelbursitis verwijst naar een aandoening waarin een of meer van de bursae ontstoken raakt, wat leidt tot constante pijn en huid roodheid.De meeste gevallen van enkelbursitis zijn het gevolg van repetitief overmatig gebruik en inspanning tijdens sport of andere fysieke activiteiten.Milde bursitis kan meestal thuis worden behandeld door het gewricht gedurende meerdere dagen te laten rusten en te ijsberen, hoewel chronische enkelpijn moet worden beoordeeld en behandeld door een arts.

Bursae zijn gemaakt van membraanbekledingen en synoviale vloeistof, een dikke stof die voorzietBescherming en vermindert wrijving tussen bewegende delen.Bursitis treedt op wanneer de voering van een bursa geïrriteerd en gezwollen raakt.Verschillende bursae kunnen worden beïnvloed in de voet en enkel, hoewel de meest voorkomende plaats van ontsteking de retrocalcaneale bursa is tussen de achillespees en het hielbot.De achterkant van de hiel is meestal zacht aanvoelend en de huid kan rood en warm zijn.Een persoon zal waarschijnlijk chronische pijn hebben die verslechtert tijdens en na fysieke activiteit.

enkelbursitis komt het meest voor bij atleten en werknemers die vaak moeten lopen, strekken en knielen om taken uit te voeren.Wanneer de enkels regelmatig worden onderworpen aan intense spanning, zoals gebruikelijk is in sporen en basketbal, overweldigt de wrijving tussen spieren, pezen en botten de bursae en leidt tot ontsteking.De toestand kan worden verslechterd als een persoon schoenen draagt die te strak zijn en niet voldoende vulling in de hiel- en enkelgebieden biedt.Bovendien kan onvoldoende uitrekken vóór fysieke activiteit het risico op enkelbursitis en andere verwondingen aanzienlijk vergroten.

Medische experts bevelen mensen ten zeerste aan om symptomen van enkelpijn aan hun artsen te melden, zelfs als ze mild zijn.Hoe eerdere enkelbursitis wordt ontdekt, hoe gemakkelijker het is om te verhelpen.Een arts kan een lichamelijk onderzoek uitvoeren en de patiënt vragen naar zijn of haar symptomen om een goede diagnose te stellen.Als een ernstige aandoening wordt vermoed, kan de arts besluiten om een magnetische resonantie beeldvormingsscan uit te voeren om de omvang van Bursa -schade te bekijken.

Een patiënt met kleine bursitis wordt meestal geïnstrueerd om intense activiteit te voorkomen, de enkel zoveel mogelijk te laten rusten en een ijspak regelmatig aan te brengen om pijn en zwelling te verlichten.Vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen kunnen de symptomen verder helpen verminderen.Met de juiste zorg wordt bursitis meestal in minder dan een maand opgelost.

In een ernstiger geval van enkelbursitis kan een arts besluiten een corticosteroïde oplossing rechtstreeks in de enkel te injecteren om de ontsteking onmiddellijk te verminderen.De arts kan pijnmedicatie voorschrijven en de enkel in een brace of cast plaatsen om deze immobiel te houden tijdens de genezingsfase.Om de paar weken kan de arts de enkel beoordelen en fysiotherapie regelen om de patiënt te helpen terugkeren kracht en flexibiliteit.In zeldzame gevallen kan bursitis al erg genoeg zijn om een operatie te vereisen om de getroffen bursa te verwijderen.