Wat is astaxanthin?

Astaxanthine is een krachtige antioxidant die op natuurlijke wijze voorkomt in verschillende soorten zeeleven, waaronder krill, garnalen en zalm.Gecategoriseerd als een carotenoïde in de terpenenklasse van fytochemicaliën, is de natuurlijk voorkomende voedingsstof aanzienlijk krachtiger dan antioxidanten zoals vitamine E. Deze specifieke carotenoïde kan ook synthetisch worden geproduceerd.

Er zijn een aantal bronnen voor astaxanthine.Samen met verschillende soorten vissen kan dit voedingssupplement ook worden geoogst vanuit gist en zelfs de veren van enkele vogels.Naast het innemen van de antioxidant door vis te consumeren, is het ook mogelijk om het product in capsule en pilvorm te kopen voor gebruik als dagelijks voedingssupplement of als additief voor ander voedsel.

Het is niet ongebruikelijk dat synthetische en natuurlijke astaxanthine wordt gebruikt als een ingrediënt in voeders die worden geproduceerd voor kippen, garnalen en zalm.De voedingsstof helpt kleur toe te voegen aan het vlees en de eieren en de groei te bevorderen.Dit maakt de opname van astaxanthine ideaal voor gebruik op boerderijen waar garnalen, kip en zalm actief te koop worden gekweekt.

Voor mensen is astaxanthine waardevol als antioxidant.Deze eigenschap maakt de voedingsstof ideaal om de functie van het immuunsysteem te stimuleren.Als gevolg hiervan kan het een gunstige invloed hebben op het voorkomen van de ontwikkeling van hartaandoeningen.Omdat astaxanthine de bloed-hersenbarrière overschrijdt, kan het ook de functie van de hersenen, de ogen en het zenuwstelsel ten goede komen.

De effectiviteit van astaxanthine als antioxidant is aanzienlijk hoger dan andere carotenoïden.Over het algemeen is deze carotenoïde effectiever dan lycopeen en luteïne en wordt zelfs als minstens tien keer effectiever beschouwd dan bètacaroteen.In vergelijking met vitamine E kan dit supplement maximaal vijfhonderd keer krachtig zijn.

Zoals bij veel voedingssupplementen, is het belangrijk om het gebruik van astaxanthin met uw arts te bespreken als u momenteel medicatie gebruikt voor elk type cardiovasculaire of zenuwstelselstoornis.In sommige gevallen kan het supplement de effecten van het geneesmiddel verbeteren tot niveaus die niet wenselijk zijn.Uw arts kan u informatie verstrekken over mogelijke interacties en u ook enkele richtlijnen geven over hoeveel van het supplement u dagelijks moet gebruiken.

Hoewel het mogelijk is om astaxanthine te verkrijgen van de consumptie van voedingsmiddelen zoals garnalen en zalm, zijn er een aantal voedingssupplementen die de antioxidant omvatten.Bovendien is het mogelijk om astaxanthincapsules te verkrijgen van veel gezondheidsvoedingsvoedsel en vitaminewinkels.In veel gevallen zijn de individuele supplementen synthetisch in plaats van natuurlijk, hoewel enkelen een mengsel van natuurlijke en synthetische ingrediënten gebruiken.