Wat is slecht cholesterol?

Zogenaamde "slechte cholesterol" is een lipide die van nature aanwezig is in het lichaam dat een aantal belangrijke functies uitvoert.Het is officieel bekend als lipoproteïne met lage dichtheid (LDL), en samen met lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL) en triglyceriden combineert het om bloedcholesterol te creëren.Niveaus van bloedcholesterol kunnen worden bepaald met een bloedtest, waarbij de totale waarde wordt bepaald om inzicht te geven in een algemene gezondheid van een patiënt.Een hoog niveau van cholesterol wordt over het algemeen als een slechte zaak gezien, omdat LDL ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken.

Het lichaam produceert cholesterol in de lever, door het gesprek van verzadigde vetten en transfattyzuren.Het is ook mogelijk om het cholesterolgehalte te verhogen door een grote hoeveelheid cholesterol in de voeding te eten, cholesterol dat wordt aangetroffen in dierlijke producten.Het lichaam heeft deze lipiden nodig om verschillende functies uit te voeren, waaronder het creëren van nieuwe cellen, waardoor het een belangrijk onderdeel is van het complexe systeem dat het menselijk lichaam in goede staat houdt.De wanden van de slagaders, waardoor een dikke plaque ontstaat door te binden met andere stoffen die in het bloed drijven.Na verloop van tijd kan de plaquette verharden en ervoor zorgen dat de slagader zich beperkt, wat leidt tot een aandoening die bekend staat als atherosclerose.Vernachte slagaders zijn minder in staat om bloed te transporteren, en atherosclerose kan leiden tot hartaanvallen en andere cardiovasculaire problemen.

daarentegen lijkt HDL of goed cholesterol het risico op hartaanvallen te verminderen omdat het overtollig cholesterol terug naar de lever transportLever kan het afbreken en elimineren.Dit is de reden waarom mensen worden aangemoedigd om onverzadigde vetten en andere voedingsmiddelen te eten die een goede cholesterolgehalte verhogen, ervoor zorgen dat de inname van voedingsmiddelen die het slechte cholesterol vergroten, vermijden.

Verschillende dingen lijken bij te dragen aan niveaus van slecht cholesterol in het bloed.Dieet is de grootste factor, omdat de productieniveaus van Bodys worden beperkt door de hoeveelheid grondstoffen waartoe het toegang heeft.De rol die cholesterol in de voeding wordt gespeeld, lijkt een beetje onduidelijk te zijn, met sommige onderzoeken die suggereren dat voedingsmiddelen met een hoog cholesterol slechte cholesterolgehalte zullen verhogen, terwijl anderen deze bewering tegenspreken.Genetica kan ook betrokken zijn, evenals trainingsniveaus.Het lichaam zal geconverteerde vetten omzetten in energie als het wordt gevraagd dit te doen, terwijl iemand die een sedentair leven leeft deze vetten niet voor energie zal verbranden, waardoor ze de lever kunnen bereiken voor conversie in LDL -cholesterol.