Wat is conflictvermijding?

Conflictvermijding is een persoonlijkheidskenmerk waarin men liever confrontatie of argumenten met andere mensen zou vermijden, en verschillende methoden kan oefenen, zoals het veranderen van het onderwerp of eenvoudigweg met de argumentatieve persoon als een manier om deze conflicten te vermijden.Mensen die dit doen, worden soms People Pleasers genoemd, en hoewel er niets inherent mis is met een poging om conflicten te vermijden, vinden sommige mensen dat het in de loop van de tijd problemen veroorzaakt in relaties.Een psycholoog of therapeut kan een individu kunnen helpen betere methoden te leren om op een gezonde manier met conflicten om te gaan, in plaats van het vermijden van conflicten uit te oefenen.

De persoonlijkheidskenmerk van conflictvermijding is een heel gebruikelijke, omdat veel mensen liever niet ruzie maken, en wil gewoon de vrede behouden, zelfs tegen kostprijs voor zichzelf.Mensen kunnen op een aantal manieren conflictvermijding oefenen;Ze kunnen bijvoorbeeld eenvoudig doen alsof alles in orde is en weigeren hun eigen gevoelens te erkennen.Sommigen van hen zullen fysiek de kamer of het gesprek verlaten als een conflict lijkt te brouwen en weigeren het überhaupt te bespreken.Een meer gematigde tactiek is om gewoon te proberen het onderwerp te veranderen in iets aangenamer.Weer anderen zullen zich bezighouden met passief-agressief gedrag als een methode om zich indirect en hun ongenoegen uit te drukken.

Een van de minst gezonde methoden van conflictvermijding is eenvoudig in te stemmen met wat de andere persoon zegt, in plaats van voor zichzelf op te komen.In sommige situaties is het compromis natuurlijk belangrijk, maar veel mensen die dit doen, voelen zich uiteindelijk wrokkelend, of alsof ze nooit krijgen wat ze willen.Soms bevinden mensen die conflicten vermijden zich in relaties, hetzij romantisch of platonisch, met mensen die erg dominerend zijn en hun eigen weg zullen eisen.Deze relaties zijn vaak gedoemd om te falen, tenzij communicatiestrategieën worden aangepakt en veranderen.

Praktijk om assertiever te zijn in discussies zonder agressief te zijn, is een manier om met problemen met conflictvermijding aan te pakken, en ervoor te zorgen dat elke persoon in de relatie een wending heeftPraat en druk zichzelf uit.Onafhankelijk of als paar naar therapie gaan of als een paar kan een zeer effectieve manier zijn om nieuwe communicatiemethoden te leren die kunnen helpen bij dit probleem.Het vermijden van conflicten op het werk kan leiden tot grotere kwesties, evenals verhoogde stress in iemands leven.Over het algemeen is dit een geleerd persoonlijkheidsgedrag dat kan worden gewijzigd met praktijk en geduld.