Wat is elektrolytenbalans?

Elektrolytbalans verwijst naar de gecombineerde niveaus van de verschillende elektrolyten die in het bloed worden gevonden.Een elektrolyt is een stof met vrije ionen die elektrische signalen uitvoeren.De juiste balans van deze stoffen in het lichaam is van cruciaal belang voor het reguleren van alles, van zuurstofafgifte tot vloeistofbalans in de cellen.

Een onbalans in elektrolyten kan worden veroorzaakt door verminderde eliminatie van water of overmatige inname van elektrolyten.Dit is meestal gebonden aan uitdroging of overmatige hydratatie.De effecten worden opgemerkt wanneer het niveau van natrium, kalium of calcium in het lichaam te hoog of te laag is.Bij een gezond persoon is het niet moeilijk om de juiste elektrolytbalans te behouden, door regelmatige hydratatie en eliminatie.Senioren, kinderen en mensen met complexe medische ziekten lopen het grootste risico op een slecht elektrolytenbalans als een langdurige gezondheidsproblemen.

Er zijn grote reeksen gearomatiseerde dranken die beweren dat ze de elektrolytbalans herstellen.Deze drankjes bevatten veel suiker, natrium en kalium en zijn bedoeld voor gebruik door krachtige atleten die een periode van hoge inspanning en overmatige transpiratie hebben meegemaakt.Terwijl de nieren de elektrolytdranken verwerken, worden de zouten geabsorbeerd en hersteld de balans.

Problemen met elektrolyten kunnen worden geïdentificeerd via bloed- of urinetests.Behandelingsopties variëren van het nemen van supplementen, het drinken van meer vloeistoffen of intraveneuze absorptie van bepaalde elektrolyten of vloeistoffen.Deze behandelingsopties worden gebruikt om de onbalans te behandelen.Dit kan worden gecorrigeerd door geleidelijke inname van natrium en water.Hoge natriumspiegels zijn meestal een symptoom van uitdroging of diuretisch gebruik.Dorst is het eerste symptoom.Drinkvloeistoffen zullen de juiste balans herstellen.

Het exacte behandelingsprogramma voor een onbalans is afhankelijk van het exacte mineraal dat ontbreekt of overgeproduceerd wordt.Als u denkt dat u een elektrolytonbalans ervaart, raadpleeg dan uw arts meteen.Lage natriumspiegels kunnen worden veroorzaakt door voedingsproblemen, overmatig zweet of urineren of over hydratatie.Het gebruik van diuretica helpt de nieren om extra natrium en water te verwijderen, maar kunnen ook een onbalans in natriumspiegels creëren, vanwege overmatige natriumafscheiding.Er zijn een reeks voorgeschreven medicatie en hormoonaandoeningen die ook een laag natriumgehalte kunnen veroorzaken.

Senioren lopen het hoogste risico op abnormale elektrolytiveaus, omdat hun nieren mogelijk niet zo goed functioneren als vereist.Regelmatig gebruik van diuretica, laxeermiddelen en problemen met lopen kan ook een onbalans veroorzaken.Tijdelijke aandoeningen die interfereren met de absorptie van voedsel en water, zoals terugkerende diarree of braken, kunnen een tijdelijke elektrolyten onbalans creëren.