Wat is extreme winderigheid?

Winderigheid is een term die wordt gebruikt om de verwijdering van gas door het rectum te beschrijven.Daarom is extreme winderigheid dit proces boven wat voor de meeste mensen normaal wordt beschouwd.De gemiddelde persoon passeert gas tussen vier en 20 keer per dag.Elk bedrag van veel ouder dan 20 wordt als buitensporig beschouwd en kan duiden op een onderliggend spijsverteringsprobleem.Het kan ook aangeven dat de persoon een voedsel of drankje heeft geconsumeerd dat de productie van ongewoon grote hoeveelheden gas veroorzaakt, maar dit is over het algemeen een tijdelijke staat.

De meest voorkomende oorzaken van extreme winderigheid zijn voedings- en levensstijlgewoonten.Gas komt op slechts twee manieren in de darmen.De eerste is ingeslikte lucht die door de mond binnenkomt en zich een weg baant door de maag en in de dikke darm.De tweede is door de afbraak van bepaalde voedingsmiddelen door darmbacteriën die van nature in het lichaam aanwezig zijn.

Degenen die extreme winderigheid ervaren, hoeven mogelijk alleen te voorkomen dat ze voedsel eten waarvan bekend is dat ze darmgas veroorzaken om de symptomen te verlichten.Gas wordt meestal veroorzaakt door voedingsmiddelen die grote hoeveelheden fructose bevatten, zoals fruit, bonen en sommige groenten;en lactose, die in melk wordt gevonden.Kruisbloemige groenten resulteren ook in overmatige gasproductie, evenals koolzuurhoudende dranken zoals frisdrank.Het vermijden van deze dingen kan snel de winderigheid verlichten.

Inslikkende lucht moet ook worden vermeden bij degenen die lijden aan extreme winderigheid.Dit gebeurt meestal tijdens het kauwen, praten, te snel eten of roken.Gedagateerde dranken kunnen er ook voor zorgen dat lucht in de maag binnenkomt.Veel van de lucht die wordt ingeslikt, verlaat door de mond, maar een bepaalde hoeveelheid kan zich een weg banen in de dikke darm.

Er zijn ook anti-GAS-medicijnen verkocht zonder recept die gas kunnen verlichten.In sommige gevallen kunnen uitzetting en pijnlijke opgeblazen gevoel optreden als overtollig gas niet snel genoeg wordt doorgegeven.Deze gevallen kunnen sterkere medicijnen rechtvaardigen.Oefening kan ook helpen om gevangen gas los te maken, zodat het gemakkelijker kan passeren.

Extreme winderigheid kan een gênant probleem zijn dat de sociale interactie bij patiënten beïnvloedt.Sommige mensen kunnen blijven lijden aan extreme gevallen van gas en winderigheid als gevolg van spijsverteringsproblemen en kunnen mogelijk manieren vinden om met het probleem aan te pakken.Er zijn pads die worden gedragen op de onderkleding die houtskool bevatten en kunnen helpen geuren te neutraliseren.

Wanneer ernstig gas niet verbetert met veranderingen in de voeding en levensstijl, is het een goed idee om een arts te raadplegen.Winderigheid die niet wordt verholpen met de juiste eetgewoonten is ongewoon, maar kan optreden met bepaalde spijsverteringsomstandigheden.Behandelingen kunnen beschikbaar zijn voor het onderliggende probleem bij de diagnose door een arts.