Wat is oogbeweging desensibilisatie en opwerking?

Oogbeweging Desensibilisatie en opwerking (EMDR) is een psychotherapeutische techniek die geacht wordt mensen te helpen traumatische gebeurtenissen te verwerken.Het is gebruikt bij de behandeling van posttraumatische stressstoornis, angststoornis en gerelateerde psychologische problemen.De werkzaamheid van dit proces wordt niet begrepen en het is in sommige kringen controversieel.Sommige mensen beweren dat EMDR van twijfelachtige waarde is, omdat het niet goed heeft gepresteerd in gecontroleerde studies en omdat het mechanisme waardoor het werkt onduidelijk is.

Het concept is eind jaren tachtig ontwikkeld.In oogbeweging ontsmetten de cliënt en therapeut bij oogbeweging door een reeks van acht stappen samen.Het doel is om de cliënt ertoe te brengen traumatische gebeurtenissen te verwerken zonder trauma te ervaren, zodat de patiënt van het trauma kan herstellen.Voor mensen die trauma hebben meegemaakt, kunnen pogingen tot verwerking ertoe leiden dat het trauma helemaal opnieuw wordt ervaren, wat niet nuttig is.Oogbeweging desensibilisatie en opwerking wordt verondersteld de patiënt te helpen voorbij deze fase te gaan door de patiënt toe te staan de ervaring te verwerken.

Tijdens de sessie wordt de patiënt gevraagd om zowel het trauma als de dingen te visualiseren die de patiënt ontspannen en gelukkig voelen.Afbeeldingen kunnen worden gebruikt als visuele aanwijzingen en de therapeut betrekt de cliënt ook bij oogbewegingen.De cliënt kan worden gevraagd om de vinger van een therapeut, een instrument of een licht te volgen.De snelle bewegingen heen en weer worden verondersteld de patiënt te ongevoelig maken, zodat zij of hij zich kan concentreren op het verwerken van het trauma en erdoorheen gaan.Sessies duren meestal ongeveer 90 minuten en kunnen optreden op verschillende schema's.

Voor sommige patiënten lijkt de ontwerp van oogbewegingen en opwerking zeer nuttig te zijn.In sommige van deze gevallen hebben therapeuten ontdekt dat elke vorm van stimulus die stimulatie afwisselt naar beide zijden van de hersenen nuttig is.Tikken lijkt bijvoorbeeld vergelijkbare resultaten te hebben.Bij deze patiënten is de patiënt in staat om het trauma te verwerken en vooruit te gaan, en zal het geen herhaling van het trauma ervaren wanneer hij erover nadenkt.

Bij andere patiënten lijkt EMDR geen voordeel te hebben.Psychotherapie is een zeer geïndividualiseerde ervaring, en als gevolg daarvan is iets dat goed werkt voor de ene persoon misschien niet effectief voor de andere.Studies zijn ook onduidelijk naar de langetermijnvoordelen van oogbeweging desensibilisatie en opwerking;Het is mogelijk dat patiënten die voordelen ervaren, later in het leven terugvallen als de therapie niet wordt voortgezet.