Wat is gerichte aandacht?

Er zijn twee basistypen van aandacht: gerichte aandacht en verdeelde aandacht.Gerichte aandacht is de staat van concentreren op één stimulus met uitsluiting van alle anderen.Het doel van gerichte aandacht is om zich actief op één ding te concentreren zonder afgeleid te worden door andere stimuli.Deze toestand kan fysiek en mentaal vermoeiend zijn.De meeste gedragingen zijn een combinatie van gerichte aandacht en verdeelde aandacht.

Het dagelijkse leven zit vol afleiding en mensen worden gedurende een typische dag met allerlei stimuli gebombardeerd.Als een persoon al die stimuli zou opmerken, zou ze binnenkort overbelast worden en zeer waarschijnlijk, volledig ineffectief bij het voltooien van een taak.Daarom oefenen mensen hun gefocuste of selectieve aandacht uit en filteren ze de meeste informatie uit terwijl ze alleen die kleine fractie behouden waarop ze zich willen concentreren.

De menselijke geest selecteert die kleine fractie op twee manieren.De eerste is een bottom-up benadering waarbij de aandacht stimulusgestuurd is.Dit betekent dat er bepaalde aspecten zijn van een stimulans die de aandacht van een personen trekken, of ze dat wil dat dat wel of niet.De tweede manier wordt top-down verwerking genoemd, wat doelgestuurd is;De individuele controles op welke stimuli aandacht worden besteed.Dit wordt ook wel uitvoerende aandacht genoemd.

Eén hiërarchisch model is gebaseerd op het herstellen van aandachtsprocessen van patiënten met hersen beschadigde patiënten na een coma.Het schetst vijf verschillende aandachtsactiviteiten in toenemende moeilijkheidsgraad die de patiënten konden beheren naarmate hun herstelproces vooruitging.De eerste, en daarom het gemakkelijkst voor deze patiënten was gerichte aandacht die werd gedefinieerd als de discrete reactie op specifieke sensorische stimuli.Toen kwam aanhoudende aandacht of waakzaamheid, selectieve aandacht, afwisselend aandacht en verdeelde uiteindelijk de aandacht.Gedistreerde aandacht werd als het moeilijkst beschouwd omdat het verwijst naar het vermogen om te reageren op multi-tasking en dit kon alleen worden uitgevoerd door patiënten met hersen beschadigde patiënten die volledig herstel zijn.

Aandacht besteden wordt beschouwd als een van de sleutels tot succes, net als het richten van de geest op één taak en het filteren van alle andere afleidingen.Mensen met aandachtsproblemen zoals aandachtstekort hyperactiviteitsstoornis kunnen de afleidingen niet filteren en zich op één ding concentreren.Onderzoekers van het University College in Londen hebben ontdekt dat degenen die gemakkelijk worden afgeleid en een gebrek aan gerichte aandacht tonen, in bepaalde delen van hun hersenen grotere hoeveelheden grijze materie hebben.Ze concludeerden met de hypothese dat dit een milde ontwikkelingsstoornissen kan aantonen in een brein dat niet is gerijpt zoals het hoort.