Wat is volle maan meditatie?
Volle maanmeditatie is een soort gerichte contemplatie die de geest en geest synchroniseert met wat wordt beschouwd als de sterkste en meest krachtige maanfase van de maan.Meditatie zelf is een proces dat de geest begeleidt, behalve het focussen op alledaagse gebeurtenissen om zich in plaats daarvan te concentreren op een hoger denkvlak waar beoefenaars toegang hebbenCollectieve bibliotheek van denken uit elke geest die ooit heeft bestaan.Tijdens de volle maan, die plaatsvindt tijdens een vijfdaagse, middenmaandag waarin de maan direct tegenover de zon en de zwaartekracht van de maan staat, wordt verwacht dat hij maximaal is, geloven meditatievoordeelgemakkelijker en veel krachtiger.
De praktijk van volle maanmeditatie omvat het zwijgen en onderdrukken van gecontroleerde gedachte om toegang te krijgen tot een stroom van bewustzijn en een open geest;Het omvat ook het opschorten van negatieve emotie ten gunste van rust.Het regelen van het lichaam in een stille, ontspannen positie in een stoel of op de vloer is meestal het meest effectief;Vloerposities omvatten de knielende positie met de kop gebogen of een zittende lotuspositie, met de benen gekruist en de handpalmen openen naar de lucht.Sommige mensen zitten er de voorkeur aan buiten te zitten in het volle zicht van de volle maan;Anderen zitten binnenshuis bij een raam waardoor ze de maan kunnen zien.Vaak wordt muziek spontaan gespeeld of gemaakt met drums of andere instrumenten.Men kan ook ritmische ademhaling zingen of oefenen. Effecten van volle maanmeditatie omvatten grotere spirituele energie, verhoogde emotie, heropleving van herinneringen en de ontvangst van geluk of zegeningen voor projecten die zijn gericht tijdens meditatie, met name projecten met dienst aan anderen.Sommige mensen geloven dat het kanaal naar het universum breder wordt geopend tijdens meditatie op volle maan, waardoor mensen een grotere liefde kunnen voelen uit het universum of God, die ze met de wereld kunnen delen.Dit alles creëert een grotere kans om een spiritueel ontwaken te hebben, onthullingen te ontvangen over iemands leven en om persoonlijkheidsverschuivingen te maken, volgens beoefenaars.Spirituele adviseurs moedigen degenen die niet regelmatig mediteren vaak aan om de kans te grijpen om te mediteren tijdens een volle maan om plotselinge angst en depressie te kalmeren, omdat de volle maan vaak wordt geassocieerd met turbulente en fanatieke aanvallen van emotie. Mediteren tijdens de volle maan is een praktijk die wordt geassocieerd met de oosterse religie en wordt vooral omarmd in het boeddhisme.Boeddhisten en hindoes geloven dat geblokkeerde chakra's of energiefrachtenvelden kunnen worden opgeruimd door de goddelijke liefde die wordt ontvangen tijdens meditatie op volle maan, het herstellen van vitaliteit en gezondheid.New Age -bewegingen en Wiccan -religies bevatten volle maanmeditatie, omdat het mensen in staat stelt om verder te klimmen dan hun diereninstincten en gedrag. Beoefenaars geloven dat er zeven soorten energie zijn dan kunnen worden versterkt tijdens een volle maan meditatie.Persoonlijke wil, de hogere geest, liefde en harmonie zijn de eerste vier energieën.Lagere redenering, toewijding en het vermogen om te organiseren of te beheren zijn de resterende energieën.Wetenschappers gaan echter tegen dat hoewel de maan een iets grotere zwaartekrachttrekkracht heeft tijdens een volle maan, dit geen invloed heeft op de emoties en het gedrag van mensen.