Wat is gelotologie?

Lachen is een serieuze zaken als het gaat om een lang en gezond leven.Sommige experts zijn zo ver gegaan om lachers te kwantificeren, bepaalde biologische oorzaken, evenals de effecten ervan op gezondheid en welzijn.Dit vakgebied, gelotologie genaamd, heeft claims gekwantificeerd dat lachen de gezondheid van het hart kan verbeteren, immuniteit kan versterken en pijn kan verminderen.Andere studies hebben zich gericht op de sociologische rol van lachers van het bouwen van groepsmentaliteit of de psychologische rol van het verlichten van spanning en het verminderen van depressie.

Een hoofdcomponent van gelotologie is de studie van hoe en waarom gelach zelfs voorkomt.Voortbouwend op de conventionele wijsheid dat mensen zichzelf niet kunnen kietelen, heeft wetenschappelijk onderzoek in de afgelopen decennia geleid tot ontdekkingen over welke delen van de hersenen verantwoordelijk zijn voor het lachen.Volgens een rapport ingediend door onderzoekers van de Universiteit van Californië, Los Angeles in 1998, begon een patiënt die hersenoperatie onderging te lachen zodra een klein deel van haar frontale kwab werd gestimuleerd door elektrische stroom.Aangenomen wordt dat deze haar-triggerrespons deel uitmaakt van een breder netwerk dat uitgebreide delen van de hersenen omvat die verantwoordelijk zijn voor beweging, cognitie en emoties.

Een andere overweging van gelotologie is wat in de eerste plaats gelach veroorzaakt.Een paar kampen stapelen in dit opzicht op, met sommigen die geloven dat genetica deze manier heeft ingebed om te reageren op nieuwe stimuli.Anderen geloven echter dat gelach meer een geconditioneerde reactie is op een aantal nieuwe ervaringen mdash;Van fysieke stimuli zoals kietelen tot subtielere oorzaken zoals iets dat de gevoeligheden op de juiste manier raakt.

Ongeacht de oorzaken concludeerde het Medical Center van de Universiteit van Maryland in 2000 dat gelach en gevoel voor humor kunnen bijdragen aan een betere gezondheid van het hart.Van 300 studie -deelnemers mdash;De helft met hartaandoeningen en de helft zonder mdash;Onderzoekers ontdekten dat mensen met hartaandoeningen minder snel redenen leken te vinden om te lachen.Andere gelotologiestudies hebben ook aangetoond dat komische omgeving de stressniveaus, pijn en immuunrespons kan verbeteren.In het bijzonder lijken gelach en insouciance ervoor te zorgen dat het lichaam minder catecholamine hormonen mdash vrijgeeft;De zogenaamde vecht- of vluchthormonen die stressniveaus kunnen verhogen en het immuunsysteem kunnen belasten.

Een belangrijke tak van gelotologie wordt psychoneuroimmunologie genoemd, waarbij professionals uit verschillende gebieden op zoek zijn naar banden tussen bepaalde emotionele toestanden en gezondheid.Verschillende soorten onderzoekers nemen deel aan dit gebied, van psychologen en neurowetenschappers tot immunologen en artsen.Hoewel enige ziekte en letsel niet kunnen worden vermeden door eenvoudig een gezond gevoel voor humor te koesteren, is de consensus van deze wetenschappers dat er een directe link bestaat tussen gelukkige houdingen en gezonde lichamen.