Wat is glutathione?

Glutathion is een stof die van nature door het menselijk lichaam wordt geproduceerd door de synthese van bepaalde aminozuren in de lever.Het wordt ook gebruikt door vrijwel elke cel van het lichaam om gifstoffen te neutraliseren.Aangezien glutathion is samengesteld uit drie aminozuren, namelijk gamma-glutaminezuur, cysteïne en glycine, wordt het geclassificeerd als een tripeptide.In tegenstelling tot sommige andere Tripeptiden bezit het echter een unieke peptidekoppelingsstructuur in de cysteïne- en glutamaatketen.De thiolgroep in het eerste stelt het molecuul in staat om te bieden wat bekend staat als een reducerend equivalent, wat betekent dat het vermogen om één elektron te doneren aan andere moleculen die onstabiel en zeer reactief zijn gemaakt vanwege een gebrek aan gebalanceerde elektronenparen.Om deze reden wordt deze vorm verminderde glutathion (GHS) genoemd.

De meerderheid van deze stof in de cellen en het weefsel van het lichaam bevindt zich in de GHS -toestand.Naarmate de elektronendonatie doorgaat, worden GHS -moleculen echter ook onstabiel vanwege niet -gepaarde elektronen en binden uiteindelijk aan een collega -molecule om een geoxideerde vorm te creëren, of glutathion disulfide (GSSG).Van de totale glutathionconcentratie in het lichaam, bevindt zich slechts 10% als GSSG.

De primaire functie van glutathion is om antioxiderende activiteit te bieden door de reductie van cysteïne thiol -zijketens te reguleren als ze zich aan eiwitten hechten.Deze werking helpt om oxidatieve stress en cellulaire schade door vrije radicalen af te schrikken.In feite is deze stof essentieel om de ogen, huid, nieren, lever en vele andere organen te beschermen tegen giftige bijproducten die door het lichaam worden geproduceerd door normaal metabolisme.In de lever helpt het bij de ontgifting en verwijdering van schadelijke toxines, inclusief die gegenereerd door milieuvervuiling, en de consumptie van alcohol en drugs.

Glutathione speelt ook een belangrijke rol bij het bevorderen van een gezond immuunsysteem.Het remt bijvoorbeeld inflammatoire mediatoren, zoals leukotriënen, die betrokken zijn bij een verscheidenheid aan inflammatoire aandoeningen, variërend van allergieën tot artritis.Aangezien onderzoek een verband heeft aangetoond tussen verminderde beschikbaarheid van glutathion en leeftijdsgebonden ziekten, is er experimentele therapie aan de gang om veel leeftijdsgebonden aandoeningen te behandelen, zoals kanker, de ziekte van Alzheimer en de ziekte van Parkinson.Er zijn ook aanwijzingen dat mensen die worden getroffen met een auto -immuunziekte, zoals AIDS, een tekort kunnen hebben in deze stof en kunnen profiteren van suppletie.

Hoewel verschillende onderzoeken de gunstige eigenschappen van glutathionen hebben aangetoond, bewijs dat orale suppletie therapeutisch heeftwaarde is minder veelbelovend.Ten eerste wordt het niet goed geabsorbeerd in supplementvorm.Voor een ander hebben studies aangetoond dat een aanvullende dosis niet noodzakelijkerwijs niveaus verhoogt die in het lichaam circuleert, zelfs als het intraveneus wordt ingenomen.Het verhogen van de inname van cysteïne, een voorloper van glutathion, kan echter de beschikbare niveaus in cellen verhogen.Studies hebben aangetoond dat S-adenosylmethionine (Sam-E), N-acetylcysteïne (NAC) en supplementen gemaakt van onvervalst wei-eiwit, cysteïne-niveaus verhogen.

Hoewel glutathione-suppletie over het algemeen als veilig wordt beschouwd, zijn er bepaalde risico's en bijwerkingen aanoverwegen.Personen met een allergie voor melkeiwit (caseïne) moeten het bijvoorbeeld niet nemen.Bovendien mogen patiënten die immuunonderdrukkende therapie ondergaan, geen glutathion nemen, inclusief personen die een orgaantransplantatie hebben ontvangen.Er zijn ook meldingen geweest van darmkrampen en opgeblazen gevoel, vooral als de waterinname niet wordt verhoogd.