Wat is Hakomi Integrative Somatics?

Hakomi Integrative Somatics is een vorm van therapeutisch carrosserie die gebaseerd is op bepaalde attributen toegeschreven aan Taoïstische en boeddhistische filosofie.Deze kwaliteiten omvatten compassie, zachtheid, organische intuïtiviteit en mindfulness.In het midden van de jaren zeventig ontwikkeld door therapeut, Ron Kurtz, weerspiegelt Hakomi Integrative Somatics ook de principes van verschillende hedendaagse mind-body-therapieën, zoals bio-energie, hypnose en neurolinguïstische programmering.

Het woord Hakomi vertaalt uit de hopi om de hopi te betekenen om te betekenen, Hoe sta je in relatie tot deze vele rijken?Simpel gezegd, deze vraag is bedoeld om een verkenning van het ware zelf te veroorzaken in tegenstelling tot de identiteit die meestal op de wereld wordt geprojecteerd.Volgens de fundamentele principes van Hakomi Integrative Somatics wordt het ware zelf bepaald door het hoogtepunt van herinneringen en ervaringen uit het verleden.Het doel van Hakomi Integrative Somatics is om het individu te helpen bij het ontdekken van dit kernmateriaal waaruit geest- en lichaamspatronen voortkomen.Deze patronen worden automatische attitudes genoemd.

Automatische attitudes bevinden zich natuurlijk in de onbewuste geest.Ze vormen zelfperceptie en karakteriseren wat intrinsiek gedrag, persoonlijkheidskenmerken en emotioneel temperament lijkt te zijn.Zelfs lichaamshouding en maniertjes worden gezien als gereguleerd door automatische attitudes.De rol van Hakomi Integrative Somatics is om deze overtuigingen en patronen in de bewuste geest te brengen voor diepgaande verkenning en evaluatie.Wat nog belangrijker is, is dat Hakomi Integrative Somatics probeert ze te herformuleren.

Terwijl Hakomi-integratieve somatics een zekere mate van praktische carrosserie inhoudt, houdt het ook veel verbale expressie in.Het kan ook deelname aan experimentele situaties omvatten, getemperd door een niet-oordelende en veilige omgeving.In feite zijn er drie basisstappen in Hakomi Integrative Somatics Therapy ontworpen om een veilige reis te bevorderen van ontdekking tot verder gaan dan beperkend kernmateriaal.

De eerste taak van de beoefenaar is om een rapport met de cliënt op te richten.De therapeut kan vervolgens geleidelijk een verscheidenheid aan technieken introduceren die zijn ontworpen om te onthullen of zelfs te activeren - bereidt te zijn bepaald door de bestaande automatische attitudes van de klant.Ten slotte is het doel om de klant in staat te stellen zijn of haar kernmateriaal te reorganiseren, in feite de automatische houding hervormen om persoonlijke groei te realiseren.Bovendien is de progressie van het werk afhankelijk van de bereidheid van het individu om zelfstudie en zelf te evalueren.In feite is in de kern van Hakomi-integratieve somatiek de overtuiging dat het werk zelf gericht moet blijven om zinvolle beloningen te bereiken.

Aangezien het kernmateriaal van een individu rekening kan houden met een verscheidenheid aan fysieke en psychologische omstandigheden, heeft Hakomi Integrative Somatics datEen even gevarieerd aantal toepassingen.Dit werk kan vooral gunstig zijn voor overlevenden van trauma en misbruik.Hakomi Integrative Somatics heeft ook een plaats in groepsinstellingen, zoals paar en gezinstherapie.