Wat is hitte -uitputting?

Warmte-uitputting is een warmtegerelateerde ziekte die verschijnt wanneer mensen gedurende langere tijd worden blootgesteld aan milieuwarmte.Deze aandoening is niet zo ernstig als een hitteberoerte, een andere warmtegerelateerde ziekte, maar het kan een ernstig medisch probleem worden als het niet wordt aangepakt, en mensen moeten veel aandacht besteden aan de vroege tekenen van hitte-uitputting wanneer ze bij warm weer zijn.Deze aandoening is vooral gebruikelijk in de zomermaanden, wanneer de temperatuur meestal hoger is, maar mensen kunnen op elk moment van het jaar hitte -uitputting krijgen, inclusief een ongebruikelijk warme winterdag, en ze kunnen deze aandoening binnenshuis krijgen in omgevingen zoals sauna's.

Bij hitte -uitputting begint de bodysvoeding van vloeistoffen leeg te raken, en dit gooit de balans van elektrolyten eraf.Mensen met hitte -uitputting beginnen zich over het algemeen duizelig, gedesoriënteerd en verward te voelen, en ze kunnen hoofdpijn, misselijkheid en braken ervaren.Meestal zweten ze ook zwaar en kunnen ze klam worden ontwikkeld.Als de hitte -uitputting mag aanhouden, kan instorting optreden.

Meestal blijft de kernlichaamstemperatuur relatief stabiel of enigszins verhoogd in hitte -uitputting, wat een belangrijk verschil is tussen deze toestand en hitteberoerte.De interne temperatuur kan echter in onbehandelde gevallen, soms zeer snel, stijgen, waardoor een eenvoudig geval van hitte -uitputting zich ontwikkelt tot een hitteberoerte.Als hitteberoerte plaatsvindt, kunnen hersenschade, hartaanvallen en de dood optreden.

De beste manier om hitte -uitputting te behandelen is om te voorkomen dat het in de eerste plaats wordt gekregen.Bij warm weer moeten mensen veel water drinken, lichtgekleurde kleding dragen om het vuur te reflecteren en te overwegen in de schaduw te zitten en zonhoeden en parasols te gebruiken.Bij het sporten in de hitte moeten mensen het rustig aan doen als ze normaal niet werken bij hoge temperaturen, en mensen die gevoelig zijn voor hitte, willen misschien de oefening helemaal vermijden.Als iemand zich een beetje gedesoriënteerd, moe of ziek begint te voelen in de hitte, moet hij of zij naar een koele locatie worden verplaatst en aangemoedigd om te gaan liggen en te rusten.Dit kan ernstige warmtegerelateerde ziekte voorkomen.

In gevallen waarin hitte-uitputting optreedt, moet de patiënt afkoelen en ontspannen.Iemand naar binnen verplaatsen wordt aanbevolen, en hij of zij moet coole drankjes krijgen.Cafeïnehoudende drankjes moeten worden vermeden en het kan helpen om in een koel bad te zitten, of om de patiënt in handdoeken te wikkelen die met koud water worden bevochtigd.Mensen moeten zich er ook van bewust zijn dat veel medicijnen de gevoeligheid voor warmte vergroten, net als sommige medische aandoeningen, en met name jonge kinderen lopen een zeer hoog risico om warmtegerelateerde ziekten te krijgen.